美肌の新常識!美肌菌に詳しくなろう④悪玉菌とは
おはようございます日下です。
少し前にルーラーマイクロバイオームミストという、美肌菌ケアブランドの認定講師を拝命しました。
シリーズでお伝えしている美肌菌について、今回は悪玉菌の話
たくさんの皮膚常在菌の中で「悪玉菌」と分類されるのは
菌の活動の結果生み出されるものが人に害があるもの(腐敗させる)、というのが根拠となります。
特に悪玉菌の代表的なものとして
「黄色ブドウ球菌」はアトピー性皮膚炎の発症と重症化に大きく関わっていることがわかっています。
アトピー性皮膚炎の方のお肌は黄色ブドウ球菌が繁殖しやすく、増えすぎた黄色ブドウ球菌はエサの枯渇から形質が変化(凶暴化)します。
凶暴化していない状態なら行わない
・善玉菌を攻撃して数を減らす(エサを奪うため)
・健康な皮膚をわざと壊して、湿潤してくる栄養を求める(痒みや痛み、炎症などを起こす)
という活動をし始めます。
また最近の研究では、アトピーではない人には黄色ブドウ球菌の凶暴化を抑える機能が備わっていることが判明しています。
黄色ブドウ球菌をはじめとした皮膚常在菌のバランスを健康な比率に保つことができれば、理論上はアトピー性皮膚炎は完治できるというところまできています
これだけ聞くと悪玉菌はいない方が良いのではと思えてしまいますが、実は悪玉菌にも大切な役割があります
凶暴化していない適切な数の悪玉菌は
「外部の悪い菌からの防衛」という大切な任務が。
お肌は唯一、無防備に外気にさらされた臓器です。
その外気の刺激から菌のレベルで身体を守っているのも悪玉菌なのです。
悪玉菌はゼロになると免疫力が下がります。
抗生物質で腸内環境が悪化するのと同じですね。
適切なバランスが重要なのです
次回はその「適切なバランス」についてお話します
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