こんばんは!
朝晩、ほんとに涼しくなりましたね、、、
逆に冷えないよう ご注意くださいませ。
さて、みなさんは 肌に触れるものに拘ったりしていますか?
私はすごくこだわっています。
「安心する」「心地よい」という感覚を大切にしてます。
そのためには、まず自分のハンドケアを怠らず
正しい感覚でものに触れらえるように。
私は「うさぎ」さんと相性がいいので
ラビットファーをそばに置いてます。
疲れたとき、ほんとに癒してくれます。
その一瞬の安堵感が 睡眠の質を大きくアップしてくれます。
特に一人暮らしの方など それに触れて休むとぐっすり眠れ
翌朝パワーみなぎるものを身近に置いてみてください。
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「美しさの最高で最大のケア」=「美睡眠」なんです。
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TSUTAE