少しづつ開始

このブログは長い間お休みしていました

もう少し勉強したい、もっと違った視野の

自分のモヤモヤしている何かをはっきりとさせてから動きたいと思っていたからです

いま、それが少しづつはっきりしてきて、ゆっくりと動き出そうとしています


私の感じていた違和感とは・・・・力の強いものに対してです

心も体も、そんなに負荷かける必要があるのかな・・・？と思いだしたのです

きっかけは、私はもともとダンスが大好きなのですが

仕事仕事でハードなデスクワークを何年もしてきたことで

筋肉がガチガチになり、また踊りたいなって思った時に体がボロボロ＾＾；

ダンススクールで行う筋トレやストレッチが逆に体を痛める原因となり

整体に通ったり、マッサージに行ったり・・・・でも、その場は良いのですが

根本的な改善にはならなかったのです


そこで、力って本当に必要？って思いました

全てをとっぱらったらどうなるの？って＾＾

今私が学んでいるメソッドは、まさに私の違和感に対するその答えでした


この方法なら、どんなに体を痛めていても、おじいちゃんおばあちゃんだって平気

そして、体はガチガチだけど、また運動をしたいと思う方には

是非お勧めです

そして、スポーツをされている方へも、体のケアとして取り入れることで

怪我が少なくなる、怪我をしない体を作って行けると思うのです


このメソッドは、基本は運動しなくてもよいと言われています

普通に生活している分にはそれでいいと思います＾＾


ただ、人間は元々、動くように作られていますので

スポーツというよりは動くってことが大切なんです

だから、私のように朝から晩までずーっとデスクワークで

歩くことがほとんどないような生活の人は

少し、運動を取り入れ、そしてこのメソッドを合間に入れるというような

方法で健やかに過ごせるのではないかと思います


スポーツするしないは人それぞれ

好きな人はやればいいし、嫌なら過剰なことはしなくても

少し動く、そしてケアするだけで、健康でスタイルも

自分の体に合うスタイルが保てるのではないかと思います



筋肉は硬くなるとポンプしなくなり、血液の循環や

リンパの流れを悪くし、肩こりや腰痛だけじゃなく

怖い病気も引き起こしかねません

なので、筋肉をやわらかくしておくことはとても大切

筋肉が柔らかくて正常にポンプさせることで

デトックスもされますし、骨や内臓の位置まで正常な位置に正される


私が、体を痛め、大好きなダンスから遠ざからなければいけなかったり

辛くて悩んで、違和感を感じて、探し求めてたどり着いた結果

このメソッドに出会いました

とりあえず、これを試して今は、肩こりは全くありません

体はまだあちらこちら痛めていて完全ではないですが

ケアすればすぐに痛みは取れ、徐々に良くなってきています

とにかく深い呼吸を多くするので、心もとても落ち着き気持ちの良いメソッドです


下にbefore after の写真をアップします＾＾

セルフケアで、半分だけ自分でケアした結果

ケア1回の結果ですよ＾＾

えーっと・・・朝、起き抜けでノーメイク＾＾；　お見苦しいかと思いますが＾＾；
向かって左だけケアした結果、顔も胸も左だけアップしてますね☆

こちらも左だけケアしました、私はもともと左の方が足が太く
むくみやすいのですが、ケアしたら右より細くなってます

私の顎は顎関節症なので、長い時間黙っていると口が開かなかったりします
ケア前は指が2本と少し入るか入らないかしか開きませんが
ケア後は、指が3本入ります

ケアしたら、体は即変わりますし痛みも取れたりします

ただ、また元に戻ります、でも続けることで
徐々に本来の正しい体に戻って行きます

急いだらダメ、力みすぎてもダメ　頑張らない

でも、結果はしっかり出てきます

そんなメソッドです


この施術も提供していきたいと思います

セルフケアも指導していきたいと思います

いま、いろいろと準備中です

開始まで楽しみにお待ちくださいね～☆

ニューロオリキュラについて

ニューロオリキュラテクニック(NAT)とは？

ヤング・リヴィング創設者であるゲリー・ヤング氏が生み出した
画期的なアロマヒーリング法です。

ニューロ（ヌーロ）＝神経細胞・神経物質、オリキュラ（オラキュラ）＝ツボを刺激
するという意味を表し、元来耳つぼ療法からきています。

パーキンソン氏病の治療のために開発された手技ですが、
現在は、脳と身体の神経の繋がりに不具合がある場合に最適な手法として使われています。

ニューロオリキュラテクニックでは、脳と神経に届く精油を使い、
神経伝達のブロックを除去してゆきます。

そして神経をトリートメントし、スピリチュアルセンターである頭部までの
神経回路、【ぼんのくぼ（延髄）を中心に後頭部の稜線や頚椎（けいつい）、胸椎（きょうつい）にかけて】
を開いてゆくことで、肉体への作用だけではなく、
過剰思考の解放、感情の浄化をもたらします。

中枢神経の滞っていたものが解放され、自律神経に働きかけ
ホルモンバランスも整えられます。

主に使用するアロマ精油は、エクアドルの植物から生み出された
ヤング・リヴィング社独自の「ルタヴァラ精油」、「ヴァラー精油」などで、
これらは強力に副交感神経に働きかけ、深いリラクゼーションをもたらします。
特にルタヴァラは、「最も偉大なオイル」とゲリー氏が大絶賛をしています。

細胞治癒作用、ホルモン・副交感神経を整える作用などにより、
アンチエイジングにも効果的です。
レインドロップよりも脳神経と精神にダイレクトにアプローチをしてゆき、
心身・魂の隅々まで、深いリラクゼーションをもたらします。


ヤングリヴィング社の精油は
セラピーグレードのエッセンシャルオイルで
特殊な蒸留器で、葉・種・茎・幹・根などから抽出されており
添加物は一切使われておりません。
人間・動物にも優しく、癒しをもたらせてくれるのです。

*注意　
猫は肉食系の動物ですので、植物を分解する酵素が無いので
代表的なものでは、ユリやポインセチアなど
猫にとってはとても危険な植物がたくさんあります
猫にアロマオイルを使用するのは危険ですので避けましょう

ヤングリヴィング社の精油は１００％ピュアなので
直接肌に塗ったり、そのまま飲んだりすることができる
素晴らしいオイルです。

当サロンで使用するオイルは

フランキンセンス、ミント、ルタヴァラ、ヤングヴァラー
の4種類の精油を使用します。


ニューロオリキュラテクニックの流れ


ニューロオリキュラーテクニックは、精油とガラス棒を使った
シンプルな方法ですが、中枢神経系の働きを整えて、
感情を解放するとてもパワフルなヒーリング法です。

脊椎にある身体のあらゆる指令を出すための神経の通り道を
トリートメントしてゆきます。
首の付け根のツボから脊椎にかけて精油を塗布し、
ガラス棒によって刺激を与えてゆきます。
施術を受けられた後の数日は良質のお水を沢山摂られて、浄化を促進してください。

そして、その日はお酒と、カフェインも２・３日は控えてください。

（施術は30分から１時間かかります）

細胞治癒作用、ホルモン・副交感神経を整える作用などにより、
アンチエイジングにも効果的です。


最近疲れている、ストレスが溜まっている
肩が凝っている、頭痛がする
希望が持てない、トラウマがある
など、心と体に不要なエネルギーが溜まっている方に
最適な施術です。

施術を受けられた方の感想には

「なんだかわからないけど、すごく気持ちよくて眠ってしまった」
「経験したことのない、深いリラクゼーションを体験できた」
「数日たって、すごく心がほぐれ、気持ちが明るくなった」

などなど、たくさんの「とにかく気持ちいい」という
お声をいただいております

*効果ので方や感じ方には個人差があります。


心が解放され、本来の自分の魂が輝き
イキイキとした毎日が送れるお手伝いができたら・・・
と願っています

ボディージュエリーの作品

ボディージュエリーの作品をアップします

 
今日はバタフライのデザインです
バタフライはボディージュエリーの中でも
人気のデザインですよね

我が家の猫、ノアちゃんとバタフライ
ちょっと絵が反対向けになってますがf^_^;


 


もうひとつ＾＾

こちらはちょっと、ちゃんと後の仕上げが
できてない状態で

周りに付いたラメを除去してませんが(;^_^A 


 




こんな感じです☆


夏のビーチや、クラブで
そしてパーティなどでもオシャレなアクセントになります


ボディーアートは、露出の多いダンサー達にも人気で

フェイクタトゥーやボディジュエリーは
ショーやイベントの時だけアクセントとして取り入れ

後は取ることができるのでとても便利なのです


こんな感じで、ボチボチですが
作品をアップしていきますので
ご覧くださぁ～い＾＾


では、またね～

耳つぼジュエリーについて

耳つぼジュエリーについて
ちょっとだけお話します

人間の経穴の数は365箇所あるといわれていて
耳には110箇所のツボがあるといわれています(°д°；)

そして、耳つぼは体の他のツボよりも
効果が出やすいといわれています




画像は、私が自分に施術しているところですが＾＾；

ツボを探すのも、自分に施術なのでつま楊枝でやってますが
本来はちゃんとしたものを使用しています(o^-')b


一番上のツボは、スワロフスキー（本物だよん）のジュエリーで
神門のツボと言って、イライラやストレスを和らげるツボです

したの二つはリフトアップ、頭頂にハリをもたせるツボと
頬のたるみを防ぐツボ

わかりにくいですが、耳の内側（頬の近く）に上下に2つ
スワロではなく、小さな針のみで貼っているのですが
（針といっても先は尖っておらず、丸い粒です）

上は喝点というツボで、むくみを緩和します
下は、飢点といって、食欲を30％ほど抑えるツボです


こんな感じで、施術していきます

場所によっては、とても痛いツボがありますが
それは、その部分が悪くなっているということで
我慢できる痛みであれば、貼っていると緩和される
効果が期待できますo(^-^)o

ただし、あまり痛いようで普段の生活に
支障をきたすようであれば取り去って
病院での治療をされた方が良いかと思います。

耳つぼはとても効果があると言われていますが
治療というよりはあくまでも、
健康や美容のサポートと捉えていただければと思います(*＾ー＾)ノ


とはいっても、私自身も
肩こりや腰痛、などなどとても緩和され
助かっています


 ジュエリーについてですが、当サロンでは
スワロフスキーなどのジュエリーのついたものは
なるべく耳の外側や耳の穴に入りにくい箇所に付けます

まれに、耳の穴に入ってしまい耳鼻科で取ってもらったなどの
ケースがあると聞いてますので
当サロンでは、事故防止のためこのようにさせていただきます。

強めの粘着テープなので、1週間ぐらいは剥がれませんが
人それぞれ普段の生活の仕方、寝るときの寝方などで
取れたり、剥がれかけたりなどがあるかと思いますが
施術後は、なるべく気をつけて自己責任で管理してくださいませ☆

はじめまして☆

はじめまして

来年から女性限定の自宅サロンとして

女性の心が輝きイキイキ、キラキラ、ワクワクを

お手伝いするサロン　【Freyja】　を始めます

輝くためには、まず心の解放が大切です＾

トラウマや日頃のストレスを溜め込んでいては
いくらメイクをしたり着飾っても真の美しさは得られません

心がキラキラと輝いて、毎日をイキイキと過ごすことこそ
美しさの源だと思っています

女性はとても素晴らしい存在　 （もちろん男性もですが＾＾；）
女性が輝くことって、周りにも伝染し
ハッピーオーラを広げるんです

家庭のお母さんがいつもイキイキと明るいと
家族も元気でいられますよね

女性は年齢に関係なく、いつまでもキュートでセクシーでいられるのです


そんな、楽しくワクワクのサロンを目指しています＾＾

どうぞよろしくお願いいたします