成城石井で見つけた油や砂糖、添加物を使っていない
国産もち麦グラ
作ったすべて国産１００%のグラノーラです。
これほんと軽くて油臭さがなく、香ばしくて美味しいです！！
もち麦、玄米、大豆、大麦、黒大豆の５種類ミックスされていて
油を使っていないのでサラサラした状態です。
こういうの、探してました！だってグラノーラに油や砂糖って
いらなくない？ってずっと思っていたからです。
糖質多くなるし、開封すると油の酸化臭してくるし。
一般的なグラノーラは添加物も無駄に多いですしね。
これは、食物繊維や各ミネラル、たんぱく質も含まれていて
低カロリー＆栄養バランスもいいですね！
砂糖が入っていないから素材そのものの味が楽しめ、
どんな料理にも合うんです。
そのままおやつ代わりにぽりぽり食べても美味しいですし、
ヨーグルトやサラダのトッピング、おにぎりなどに混ぜても♫
今日はこのシリアルを使った自
カリカリとした雑穀、大豆の食感や香ばしい玄米の香
美味しいスコーンが焼き上がりました♪
今回試作した「雑穀もち麦のヘルシースコーン」は
来月の美容セミナーで皆さんに試食して頂こうと思っています。
レシピもその時に公開予定です。
【美活塾詳細】
■日時：2018年9月15日（土）11:00～12:30
■会場：スターティアラボ株式会社19F セミナールーム
東京都新宿区西新宿2-3-1 新宿モノリス19F
■料金：3,500円（税込）、書籍購入者2,500円（税込）
■講師：フードバランスアドバイザー 小針 衣里加
※当日はお茶と一緒にヘルシースコーンの試食付き
※参加者全員にレシピ＆お土産付き