スポニチ掲載　ケーキの食べ方について

スポニチさんより「メタボも怖くない！ケーキの食べ方」に
ついて取材を受けました。

最近、男性の方でも甘いものが好きな方が多いですが、
過剰に摂取してしまうと、お腹ぽっこり、メタボなどが
気になってしまいますよね。

でも、だからといって、ケーキを我慢するのではなく、
「太りにくい食べ方」を工夫しましょう！！

太るメカニズムはカロリーよりも血糖値の上昇にあります。

詳細は記事をぜひ読んで下さいね