最近脂症なのに、乾燥する・・・
季節の変わり目だからか、ポツポツ
と、ニキビが
という声をよく
耳にします。
毛穴から皮脂が多く
その為に脱脂力の強い洗顔で念入り
に念入りに洗い、脱脂パックまで・・・
皮脂が落ちすぎて、乾燥状態に
お肌を守るバリヤ機能が損なわれ
保湿機能低下・・・
お肌表面から、急激に皮脂が
取り除かれて、
今度は急激に皮脂分泌が、
はじまります。
そうなると、最近脂が出る
ニキビができると、
さらに、ゴシゴシと洗顔をしてしまう
こんな時は、肌のうるおい成分を、
損なわない洗顔で、こすらず、
やさしく、泡で洗ってください。
ぬるま湯で、２０回くらい流して
すぐ、保湿をしっかりと。
個人的には、お風呂に、ゆっくり入り
毛穴広がってるお風呂最後に
洗顔するのが、きにいってまーす
出たらすぐ、保湿
出たらすぐ、保湿
秋は、おいしい食事も多いので、
胃腸の疲れも、口周りニキビの
原因かも
です
バランスのよい食事を 心がけて下さい