★バンビウォーター★1,890円
↑ここから買ったよ♪
これを手にとって
足くびから膝裏にかけて
左右の手を交互に使って
下から上へと
さすり上げる。
10回×5セット。
お風呂中
お風呂上りが
効果的(*σ.σ*)
＼効果アップ
／膝裏のリンパを刺激
しておくと効果up
膝の裏のくぼみを
ゆっくり押すと
オッケーだよ!(^^)!
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