こんばんは！

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『VENUSの魂学』

セレブ級マインドコーチ、ミランダです。

人生において全ての問題は

「人と人との結びつき」にあります。

仕事でもプライベートでも、

生きている限り人間関係はつきものです。

人間関係は類語で、

「繋がり合い」と同時に、

「世間のしがらみ」でもあります。

多くの人々と助け合って築いていくものと同時に、

自分自身を縛るものでもあるということ。

多くの方が、この人間関係にストレスを抱き、

生きづらさを感じています。

日本人は仕事が大好きですが、

仕事よりも人間関係で疲れているのです。

今日は、その人間関係に極力疲れない方法を

ひとつお伝えします。

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それは、

相手の感情に揺さぶられない

です。

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人は感情の生き物。

相手の感情に揺さぶられて生きていると、

とてもストレスを感じます。

相手が機嫌が悪いとか、

怒っているとかだと、

こちらまで被害が及んで、

その感情に飲み込まれてしまいますよね。

機嫌が悪いと、こちらに当たられたり、

機嫌を直してもらおうとして、

こちらが気を使うじゃないですか。

でも、相手が機嫌が悪いのは、

私たちのせいではなく、

その方が好き好んで機嫌が悪いだけなんです。

だからね、

その感情に揺さぶられないように、

過ごせばいいの。

「あら〜、〇〇さん今日は機嫌が悪いわね〜」

「今日一日もったいない日を過ごすわね〜」と、

遠目から見る感じで、

自分は笑顔で過ごせばいいのです。

笑顔で過ごせば、あまり被害は被らないのよ。

その方の感情に同情して揺さぶられていると、

どうしても被害を被ってしまいます。

そう！

察しの言い方はお気づきかもしれませんが、

同じエネルギー値でいないことがミソです。

同調しないよう、

ぜひ笑顔で一日を過ごされてみてくださいね。

機嫌が悪いのは私たちのせいではありません。

大切なことなので、2回言いました！！

ミランダあゆみ

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