マカの効果

以前4月頃に雑誌「Urb」に記載されていた記事をきっかけにマカのサプリを飲み始め早3ヶ月！！




気になる効果を発表しちゃいますッ音譜



＜飲み始めて1ヶ月・・・＞

肌あれが落ち着き、なんとなくやわらかく、しっとりしてきたような気がする・・・・


＜2ヶ月経過・・・＞

肌の調子は好調ラブラブすっかり肌荒れ知らずです。
しかもカラダもぽかぽかして、代謝があがってきたのかもしれません。


＜3ヶ月後、現在・・・＞

すっかりマカを飲むのが習慣化した今、友達から肌をほめられるようになりました～合格
しかも気づけば、3ヶ月前と比べて体重が3キロマイナス！！
ダイエットは意識してなかったのに、代謝が上がったせいなのか、思わぬ効果がありましたニコニコ


私は定期購入にしちゃったからOKなんだけど、今は生産が追いつかなくて新規購入できないみたい。。
また生産が安定したときにでも、是非試してみてください～音譜

お試しセットならコチラで買えるみたいです♪
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よもぎ温座パッド

 韓国のお土産でいただいたアイテムです。


ためしに使ってみるとビックリするほどポカポカWハート

骨盤を温めると美容・健康にいい、と聞いたことがありましたが、
これを週に数回使った月はいつもの酷い生理痛がウソみたいに軽かったです。

冷え性にもいいみたいで、体中があったかくなるんです。
女性でしたら、オススメ度はなかなか高いです薔薇

花粉症対策

花粉症対策としてここ半年試しているのが、ケフィアヨーグルトラブラブ



コレのおかげか、花粉症対策お茶のおかげか、分からないけど
私は今んとこアンチ花粉症ですかおおんぷ

友達は便秘対策にケフィアを食べてるらしい。

そういえば、私もこれを食べはじめてから便秘を感じたこと無いかも！！音符