こんにちわ
今日の内容は
美容法やケアのお話ではなく、
先日友人と食べたトマト鍋のレポです
私のお友達はみーんな美意識が高くて
美容情報に詳しい人がたっくさんいるんです
いいネイルサロンやマッサージ店、
化粧品などなど・・・
いろんな情報をいつもみんなで交換しています
そのために不定期ですがみんなの予定が合った時に
こうして女子会をするんです
今回は、今流行りの
トマト鍋
を食べに行こう！という事で行ってきました
行ったお店は
西麻布の
博多 旨いもん処 もつ衛門
【ウチくる！？】などTVに取り上げられたお店なんです
外装はこんな感じで、隠れ家的なお店
お席も掘りごたつで、個室のようなつくりなので
ガールズトークも盛り上がりました
私たちが注文したのは
伊衛門
-洋風コンソメ味 トマトもつ鍋-
真っ赤なトマトがまるごと乗っています
いい匂いがしてきて、
まだかまだかとみんなソワソワしてきた頃に
店員さんがお席へ来て
トマトをほぐしてもらって出来上がりです
味は【洋風コンソメ】っていうネーミング通り
あっさりとしたコンソメ味
トマトの酸味が混ざって、
ベーコンの旨味も効いてて、
モツがプリプリで
すっごーく美味しかったです
メンバーの中にトマト嫌いの子も居たのですが
その子でも全然気にならず食べれると言っていたので
万人ウケすると思います
----------------------------------------------
トマトには
抗酸化成分のリコピン
疲労回復効果のクエン酸
旨味のグルタミン酸
抗ストレス成分GABA
ビタミンC
ミネラル
が豊富に含まれていて、
色が赤ければ赤いほど
食物繊維やカリウムが断然多いんです
ダイエットに取り入れている方も多いですし
メタボやガン、脳卒中、ボケ防止にも有効と言われています
トマトはいいことずくしですね
一番注目してほしいのは
リコピン！！
紫外線は活性酸素を発生させて肌を酸化し老化させますが、
リコピンはその活性酸素も除去し、
そしてメラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので
美白効果が期待できるんです
リコピンは生トマトで摂取するより
熱を加えて調理したほうが吸収が良いと言われているので
トマトを煮込んだ料理やトマトソースベースの料理などで
摂取すると効率的
トマトジュースもオススメです
私はいつも、お酒を飲んだ後に
トマトジュースにほんのすこーしだけ
お塩を入れて飲んでいます
ビール好きな方はトマトジュースと割って
【レッドアイ】で飲むのもいいですね
----------------------------------------------
今度は【トマトもんじゃ】に挑戦してみようと思います
その時はまたレポしますね
よろしくお願いします
今日の内容は
美容法やケアのお話ではなく、
先日友人と食べたトマト鍋のレポです
私のお友達はみーんな美意識が高くて
美容情報に詳しい人がたっくさんいるんです
いいネイルサロンやマッサージ店、
化粧品などなど・・・
いろんな情報をいつもみんなで交換しています
そのために不定期ですがみんなの予定が合った時に
こうして女子会をするんです
今回は、今流行りの
トマト鍋
を食べに行こう！という事で行ってきました
行ったお店は
西麻布の
博多 旨いもん処 もつ衛門
【ウチくる！？】などTVに取り上げられたお店なんです
外装はこんな感じで、隠れ家的なお店
お席も掘りごたつで、個室のようなつくりなので
ガールズトークも盛り上がりました
私たちが注文したのは
伊衛門
-洋風コンソメ味 トマトもつ鍋-
真っ赤なトマトがまるごと乗っています
いい匂いがしてきて、
まだかまだかとみんなソワソワしてきた頃に
店員さんがお席へ来て
トマトをほぐしてもらって出来上がりです
味は【洋風コンソメ】っていうネーミング通り
あっさりとしたコンソメ味
トマトの酸味が混ざって、
ベーコンの旨味も効いてて、
モツがプリプリで
すっごーく美味しかったです
メンバーの中にトマト嫌いの子も居たのですが
その子でも全然気にならず食べれると言っていたので
万人ウケすると思います
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トマトには
抗酸化成分のリコピン疲労回復効果のクエン酸旨味のグルタミン酸抗ストレス成分GABAビタミンCミネラルが豊富に含まれていて、
色が赤ければ赤いほど
食物繊維やカリウムが断然多いんです
ダイエットに取り入れている方も多いですし
メタボやガン、脳卒中、ボケ防止にも有効と言われています
トマトはいいことずくしですね
一番注目してほしいのは
リコピン！！
紫外線は活性酸素を発生させて肌を酸化し老化させますが、
リコピンはその活性酸素も除去し、
そしてメラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので
美白効果が期待できるんです
リコピンは生トマトで摂取するより
熱を加えて調理したほうが吸収が良いと言われているので
トマトを煮込んだ料理やトマトソースベースの料理などで
摂取すると効率的
トマトジュースもオススメです
私はいつも、お酒を飲んだ後に
トマトジュースにほんのすこーしだけ
お塩を入れて飲んでいます
ビール好きな方はトマトジュースと割って
【レッドアイ】で飲むのもいいですね
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今度は【トマトもんじゃ】に挑戦してみようと思います
その時はまたレポしますね
よろしくお願いします