3月がスタートしましたね🌸
私は1年の中で春が1番ワクワクするので大好きです！
梅の花があちらこちらに咲き乱れて心がふるえる
枝垂れ梅が可愛いすぎる❤️
紅梅❤️
白梅（私の母校の校章でした
）
フラワーデザインを習っていた事もあるし
やっぱり花はトキメキます♡
そして最近ちらほら増えてきた
花粉症肌荒れのご相談
私も昨日から花粉症の症状出てきました
1日で鼻がカサカサになってこの1ヶ月一体どうやって耐えるの、、
鼻水も体内の水分なので、鼻水が大量に出るとお肌の水分量も減るので乾燥します
なのでまずは花粉症肌荒れ（アレルギー含む）の人はまずは何よりも保湿を増やしてください。
シートマスクをしてもいいし、乳液やクリームをいつもより丁寧に多めにハンドプッシュして使ってください。
これだけでかなり肌荒れが予防出来ます！
あと毎年おススメしている
免疫力をアップするビタミンDのサプリメント
私は1日5000IUとってます
こちら
去年までNOW飲んでたけど、こっちの方がきいてる気がする
（個人の感想です。）
（個人の感想です。）iHerbで衝撃価格になってます
あと、目の痒みはこれが1番おススメ！
ガチで痒みとまる。（個人の感想です。）
ドラッグストアで2000円くらいで毎年買ってるのに楽天だと安い、、
そして楽しそうな春の新企画を閃いたので
また後ほどアップします🌸
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