今日は、なみチャレ1期終了後にお答えいただいたアンケート
回答一部抜粋してシェアしたいと思います
【なみチャレはどんな方におすすめだと思いますか？】
・ダイエットもそうですが、健康思考の方も是非。（40代・Y様）
・ダイエットが続かない、やり方がわからない、リバウンドの繰り返しとか…（40代・M様）
・ダイエット目的の方にお勧めなのはもちろんですが、日々の食生活、大きく考えれば生活スタイルを見直したい方も良いと思います。（50代・G様）
・痩せたいけど1人じゃ頑張れない全ての女子！（30代・N様）
・1人でダイエットを頑張るのが難しい方。（30代・H様）
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多かった回答が
「一人じゃ頑張れない人」
そう！なみチャレは、仲間と一緒に楽しくがんばるダイエットチーム。そのサポートを私がやります
1期は21日間でしたが、15人の参加者のうち、5名がマイナス2kg達成でした～！
2期からは、30日間に日数を設定し、zoomカウンセリング1回、動画配信3本を予定しています。ガッチリバッチリ臨みます
夏までに3kg↓↓！達成しちゃいましょ！
