一瞬でくびれができる! ポッコリおなか解消法

タカトシが司会の

『仰天クイズ！珍ルールSHOW』 (テレビ東京)

で1月17日放送の　達人が伝授！ダイエット術　の紹介です。



一瞬でくびれができる、ポッコリおなか解消法で出演していたのは、

いろんな番組で見たことある、兼子ただしさんでした。

スッキリ!とか、金スマとか（間違ってたらごめんなさい。）で

見たことあるし、実際にこの方のDVD持ってます
⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- [DVD]


以前、確か金スマで、ストレッチするだけでやせる

という情報を放送していたので、これはいいかもと思って

すぐに探して、アマゾン で見つけました。

（DVDプレーヤーの調子が悪くなってしまって、まだ1枚しかDVD見ていないのですが、
効果はありそうでした。ちなみに、DVDは3枚入ってます。いずれ、詳しい口コミしたいと思います。）



話を元に戻しますが、タカトシの番組では、

硬くなった横隔膜をやわらかくして、

その結果おなか周りのサイズダウンにつながる

というのを実証していました。


兼子さんのストレッチは、効果が多岐にわたるので

いろいろなテレビ番組で、いろんな切り口で取り上げられるのですが

やることは一緒なんですよね。



今回はポッコリおなか解消法ですが、

ストレッチをすることによるメリットはとても大きいと思います。


ストレッチを続けた結果、やせたり、姿勢が良くなったり、便秘が解消されたり

おそらく、人それぞれに悪い部分が改善された結果

目に見える現象が違ってくるのでしょう。



番組のホームページには詳しい内容は書かれていませんでした。

アマゾンでもDVDはあるのですが、

特典付きで同じDVDを販売しているサイトもありました。
⇒兼子ただしのスピードスポーツストレッチ
 

アマゾンじゃなくて、こっちで買えば良かった・・・