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こんにちは!
昨日は久しぶりに遠出をしていました。
少しずつですが、産前の生活が戻ってきています。
一人目、二人目の時も感じましたが、
産後ってどのくらい動いて良いのでしょう?
アメリカでは出産翌日に退院して
翌日には家事をしたり、
数日後には仕事をしたりしている人もいるそうです。
ヨーロッパでは出産当日に
帰宅する人も稀でなくいるそうで…
結構文化によって違いそうですね。
ここは私も非常に迷うところで、
1人目、2人目同様、3人目も産後1ヶ月間は
横になって安静に過ごしていました。
そこからどんな風に仕事復帰していく?
というところは、まだまだ手探り状態です。
1人目、2人目の時は客室乗務職だったので、
会社の規定通りお休みしていて、
産後ゆっくり1年半、過ごしました。
でも、若かったからか、体力の回復も早かったし、
半年くらいしたら、親戚の結婚式にも呼ばれていたので、
国内ですが飛行機に乗ったりもして、結構動いてはいたかな。
3人目は自営もあり、
あまり休みという感覚はなく、
書く仕事は産後1ヶ月くらいから、
講座には産後3ヶ月くらいから入っています。
でも在宅だからできることで…。
以前より体力は落ちているし、
休みながらやっているという感じで、
お出掛けもそこまで多くしていません。
その辺り、無理しない程度に、
自分のペースで進められたらいいですよね^^
人を頼れる時はしっかり頼る。
自分一人でやろうとしない。
みんなで子育てしていく感覚で☆
では、今日も素敵な1日をお過ごしください🍀✨
‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━![飛行機](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/remove-before-flight/495649.gif)
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