今年はいつもより桜を楽しめた気がします
晴れるとこの時期でも紫外線強いので気を付けたいですが。
紫外線吸収剤不使用のお勧めの日焼け止め
そしてこちらもお勧めのプロテイン
プロテイン、タンパク質ですが、必要量をきちんと毎日摂取できている人、実は少ないかもしれません。意外と難しいんですよね。
そんなに食事から摂れないという方には特にプロテイン摂取がお勧めです。
豆乳や牛乳に混ぜるとチョコレートミルクみたいな味で美味しく飲みやすいですよ。
「植物性」と「動物性」のたんぱく質を同時に摂取。
1食(20g)あたりたんぱく質は11g以上。
他にもビタミン類11種類、ミネラル類4種類、美容・健康21種類配合！
さらに1食当たり74.4kcalの低カロリー。
合成甘味料は使用せず、天然甘味料である「ステビア」を採用。
3個ご購入で専用のシェーカーが付いてきます。
こちらのクーポンお使いいただくと半額の1440円
プロテイン、タンパク質は美容にも健康にも大切な栄養素なのでぜひ美味しく摂取しましょうね。
