我が家では加湿器使いません。
理由は、室内と外の湿度の差が激しいと、
お肌の乾燥を招いてよくないからです。
有名な美容外科医、宇津木先生のご本にも書かれてあります。
断食は賛成できませんが、←美容皮膚科医もお勧めしてません。
お肌の仕組みについて学べる良い1冊ではあります。
加湿器でまやかしの保湿をするよりも、
お肌そのものの角質バリアと保湿力強化のほうが大切です。
7種のセラミド配合
上原恵理先生の魂篭ったラブミータッチは支持します。
超ハイスペ妻のmy Pick