とにかく、
顔を触らない
擦らないこと
日本人はどんなに色白でも、やっぱり有色人種なので、
顔を擦って刺激を与えると、メラニンを刺激して、
しみやくすみ、そして一番厄介な肝班を誘発してしまうんです
え、そんなに擦ってるつもりないけどって思ってる人多いと思うけど、
お顔はお豆腐
お豆腐を切る時の力加減を思い出して下さい。
ちょっとでも力を入れすぎたら崩れますよね。
お顔をお豆腐だと思ったら、
どんな手加減で触ればいいのかよくわかると思います。
洗顔する時も、泡をたっぷり作って優しく肌に乗せるだけで
汚れは十分落ちますよ。
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