お天気には恵まれているここ最近の高松ですが、寒さも出てきて月末共なると疲れてきたりもしますね🍋



簡単に生活の中で疲れを取り除いてくれるものとして


○豆乳

○ショートケーキの苺

○肉じゃがの豚肉


これらは少量摂るだけでも活性酸素をなくしてくれます♡



あっ少し疲れたなぁ・・と思った方は是非。💕