🌈 恵比寿にあるHawaii 🌈

ヨガスタジオ

Beautiful One Day

こんにちは。

ヨガプランナーの橋本理恵です。

夜クラスにて開催しているキャンドルヨガ。
1度体験していただくと、キャンドルの心地よさに癒される方続出。

年末開催のクラスに私の高校友人（男性）が参加してくれました。
普段全く運動をしていないSくん。
歩いている時に足の裏がつってしまうこともあるそうです。

私のヨガを受けるのは久しぶりだったのですが
キャンドルヨガで癒しのはずが、誰よりも辛そうで。
眉間にシワがよることもしばしば。

お顔に力が入ると、体にも力が入っているし
リラックスしている時って眉間にシワは寄らないですよね。
いつも以上に緩めることをアナウンスしました。
頑張り屋の方ほど、力を抜くことって難しいんです。

途中でアーサナーを手放す勇気。
当スタジオは鏡がないので
隣の人も、隣の隣の人も、あなたのことをほぼ見ていません。
どうぞ、お好きなようにお過ごしくださいね♬

Sくんはヨガが終わり
体が軽くなっていること
お尻の付け根が痛くないことに気づいたそうです。

ヨガに通うと宣言していたので
さらにS君の人生が快適になったら嬉しいです。

レギュラークラスでキャンドルヨガを開催しているところは少ないので
いつでもお気軽にお越しくださいませ。

金）19:15〜20:30
土・日）17:00〜18:15

(ベーシックヨガ、キャンドルヨガ、アロマヨガ、マタニティヨガ、産後子連れヨガ)

【追伸】

下記エリアにお住いの方が多く通っています。

恵比寿、広尾、白金、中目黒

代官山、三田、上大崎、自由ヶ丘

キャンドルヨガでリラックスタイムを