わたしは納豆が好き派。
冷蔵庫にはほぼ毎日納豆がストックしてある。
粒納豆とひきわり納豆の違いを調べて
大豆の皮の有無や栄養の比較をして
粒とひきわり、両方を食べると良いという結論に至った。
で、今日久し振りにひきわりを購入。
ひきわりは粒より少し値段が高い。
なので今までは粒だけ買っていた。
ひきわりは納豆菌にさらされる表面積が多いため、うまみと匂いが粒より強い。
買ったその日に ３個食べてしまった。
ひきわりって美味いね。
美味くても 食べ過ぎ注意。
ひきわり納豆、これから常備するようにしようっと。