こんにちは！
luciaです♡
暑い日が続いていますが、お元気ですか？^ ^
最近の私のブームは、
毎日何かしら自分にご褒美をあげる
です
自分を大切にするキャンペーンとして(笑)
甘やかしております
テレワーク中も
ランチに美味しいものを食べに行ったり
食べたいデザートを自分に許したり
やりたいことをやらせてあげたり
疲れた身体を癒すためにマッサージに行ったりして…
あ〜〜、楽しい
幸せ
最高
少しでも毎日をワクワク過ごせるように、
私の中の小さい私に
「どうしたい？」「何したい?」
「どんな気分？」
って聞いてあげています
そして
お風呂に入ったら、
「今日もお疲れさま♡
よく頑張ったね！私の綺麗な身体ちゃん♡
ありがと〜
」
と言いながら、マッサージしています
身体のパーツ、それぞれに感謝を伝えて
話しかけてます笑← かなり怪しい人
とにかく
褒め言葉のシャワー
を浴びせまくっています
誰にも言われなくても
私が私に伝えるの
愛しているよ
大好きだよ
綺麗だね
かわいいね
ずっと一緒にいようね
大切にするよ
いつでも味方だよ
ありのままのあなたでいいんだよ
もちろん、誰かに言われたら嬉しいけど
まずは私が私に言ってあげる
これから死ぬまでずっとそばにいる私が
私に毎日言ってあげるのです
自分に優しく声をかけて
誰よりも大切に扱ってあげたい
心が温かくなって安心感に包まれます
皆さまはどんなご褒美あげてますか？^ ^
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今日も自分と向き合って
どんな私でも認めて許してあげよう
私にいっぱい愛をあげよう
私にいっぱい感謝しよう
明日また今日より笑顔でいられるように…
今日も読んでいただき、ありがとうございます