産後の抜け毛ケア

産後の抜け毛ケアのご質問がありました。

産後は、ホルモンバランスも変わるので
多くの方が産後の抜け毛になる悩みなのですが

出産とは、ある種の女性のデトックスタイムで
今まで蓄積されていた物が

一気に、外に出る訳で、赤ちゃんに出る場合も
お母さんに出る場合も、両方考えられるのよ。

抜け毛を気にしすぎるとストレスになり
親のストレスは子供に以心伝心するのよね。

あたしの場合、産後、人生で一番の

衝撃的な出来事がおこり

どうやって子供を育てたか思い出せないくらい、
記憶から抹消された強いストレスは

あたしが脱毛したんじゃなく、チビ男が
生後２ヶ月から円形脱毛症になり、

モヒカンみたいに両サイドから頭髪の
２／３が抜けてしまって、悲惨な状態に

自分の毛が抜けてしまった方が
よっぽど苦しまなかったと思いました。

こっから、人生の立て直しで
肝が据わったけど

で、ここで深く学んだ事は、

母親は常に、
自分でハッピー製造ができること

母親は、家族の太陽なので、

自家発電機能がないとダメだなと

だから、母ちゃんがくよくよしたって
誰も幸せになれないってことなんで

母になったら、くよくよ機能を削除
だよね～と思うのです。

ということで、子育ては心配がつきものですが
心配は、子供との信頼を作れないので

心配し過ぎは、親にも子にもよくないね。

頭皮のケアですが、洗うと、きしきしするタイプの
シャンプーが化学物質が入ってないので

頭皮や毛穴をふさがないので、健康な髪の毛が
はえてくるように、よくマッサージしながら
汚れを落としてください。

もし、頭皮のマッサージが難しいようでしたら
自分で、髪の毛の根本を掴んで引っ張るのも

頭皮に適度な刺激を与えて、血行がよくなります
ので、きもちいいですよ。

ウチで産後ケアにお薦めするのは、

赤ちゃんも、ママも使って欲しい
無香料のマイルドタイプのボディーウォッシュ

こちらで、全身と髪も洗えます。

その後、きしむのが気になる方は
オイルなどつけてマッサージしてみてね。

薄毛に効くアロマオイルは、ローレル・サイプレス
・ローズマリー・イランイラン・シダーウッド
・ラベンダー・レモン・Ｇカモミール
・クラリセージ・ナツメグ・パセリシード
・パルマローザ・ユーカリ・リンデン　など

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