ロー寿司作り | イゲット千恵子の大人のハワイライフ

イゲット千恵子の大人のハワイライフ

ハワイと日本で2社を経営。著述家。セミナー講師、CEOウーマンズアカデミー、CEOキッズアカデミー、STEAM教材販売、Arckit Japan、インテリア盆栽など

今日は、ローフード料理教室で

ロー寿司を作りましたよ。


大人のハワイライフ-Beautiful Hawaii-


もちろん、お米を使わないよ。


大人のハワイライフ-Beautiful Hawaii-


みんなで、巻き巻きしました~。


大人のハワイライフ-Beautiful Hawaii-


日本からの生徒さんが、ハワイのオーガニック

野菜は、おいしいと言ったので、


やっぱりな~と思いました。 


私も、年末に日本に帰った時、いつもは、

日本の野菜って本当においしいと思ったけど


今回は、ハワイのオーガニック野菜を

食べなれてるので、


日本の野菜の味が薄く感じてたのですよ。



大人のハワイライフ-Beautiful Hawaii-


野菜のお寿司なのに、お腹一杯になるのが

不思議なんですが、


これがローフードのマジックです。



大人のハワイライフ-Beautiful Hawaii-


デザートは、イチゴケーキでした~


2月13日(月)Rawバレンタイン ケーキ

作るよ~。