今日は、１２月1日から21日間デトックスを
挑戦した方のフォローアップの日でした～
Ｌｉｋｏ先生
のおいしいローチーズケーキを
頂きながら、
どんなことが良かったか、体重はどうなったか
何が辛かったかなど、みんなでシェアします。
3キロ痩せた人
カフェイン抜きが辛かった人
暴飲暴食したのに、体重が増えなかった人
家族全員が腸美心になった人
夫が野菜を食べるようになった人
21日間終了して、ここがゴールじゃないわよ～
これからも、続けてね～
体は、食べたもので出来ていますからね～
来年は、アドバンスコースも始まるよ～
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