潰瘍性大腸炎がちょっと悪化気味です
今日の大腸さん
お通じ 3回
下痢気味
腹痛 少しあり出血 少しあり
昨日もしんどくて日中たくさん寝たのですが、
今日はそのおかげか少しすっきり。
午前中少し出かけたのですが、スカートで足首を冷やしてしまったのがよくなかったのか昼ごはんの後に2回。
いつも飲んでいるビオスリーに加えて、ビオフェルミンも2錠飲んでみました
生理前に悪化する
と、ブログに書かれている方がいらっしゃって「そうなのかー！」と新たな発見をしたのですが、今回私も生理前のせいだと思いたいです
大腸さん、無理しないようにしますね。
一緒にがんばろうね。