お肌への一番の栄養は、コレです

● お肌への一番の栄養は、コレです

こんにちは。あなたを愛され美肌に導く、ヒーラーの中西みなこです♪

このブログでは、あなたが彼から

「君に中毒になっちゃう」 

「君がいるから元気でいられるよ」

「君といる時間は、かけがえのない大切な時間なんだ」

「なんでそんなに美人なの？？」

「とっても可愛い！」

なんて言われて、今より愛されてしまう秘訣をお伝えしています♪ 

あなたは、もっと愛される可能性を秘めた女性♡なんですよ♪

お肌に効果てきめんな栄養って、なんでしょう？

高級クリーム？

たくさん使えるコスパ最高な化粧水？

半身浴で汗を流す？

または肌断食？？

。。。

一番大切で手軽なことを、忘れていませんか？？

そう、お肌への一番の栄養は、睡眠なんです。

厳密に言えば、睡眠自体が、栄養になるわけではありません(^^ゞ

でも、肌は、新陳代謝が行われることで、新しい細胞が真皮から表皮への押し出され、つやつやお肌に生まれ変わります。

ヒーリングでも、美肌にはなりますが、バランスの取れた元気な身体があってこそ、その変化も長続きしますよ。

そのためにも、よく眠ることは必要です。

私のヒーリングでは、ヒーリング中に寝落ちする方もいる位、リラックス出来ますよ。

あなたもヒーリングで、今よりもっと美しくなり、想像以上に愛される素敵な未来に、近づきませんか？

あなたの肌には、無数の死骸がのっている！？

● あなたの肌には、無数の死骸がのっている！？

こんにちは。あなたを愛され美肌に導く、ヒーラーの中西みなこです♪

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「君がいるから元気でいられるよ」

「君といる時間は、かけがえのない大切な時間なんだ」

「なんでそんなに美人なの？？」

「とっても可愛い！」

なんて言われて、今より愛されてしまう秘訣をお伝えしています♪ 

あなたは、もっと愛される可能性を秘めた女性♡なんですよ♪

今日は、あなたの美肌のために、知っておいて欲しい肌のお話をします。

「あなたの肌には、無数の死骸がのっている」

タイトルで、驚かせてしまった方がいたらごめんなさい！

でも、「憑いてますよ！」というオカルト話ではなく、あなたの肌の細胞のお話なんです。

肌は、うす〜い「表皮」と、リンパ管や血管が通る「表皮」で出来ています。

その表皮の表面部分、つまり我々の身体の一番外側の部部は、「角層」で覆われています。

そして、その角層は、死んだ細胞の集合体なのです。

いわゆる、角質細胞と呼ばれます。

その、角質細胞と角質細胞の間は、脂で出来た糊があり、死んだ細胞同士をつなぎあわせています。

その脂を「細胞間脂質」といい、保湿の重要な役割を果たします。

角質のおかけで、体内の水分がたやすく蒸発せず、また、外部からの異物も侵入できないようになっています。

つまり、保湿の役割をする脂が減り、角質がボロボロになってしまったら。。。

水分の蒸発が進み、また適切なバリアとしての役割も果たせず、私たちの肌は、とても傷付きやすくなってしまいます。

私のヒーリングでは、傷付いた肌のバランスを整え、あなたを愛され美肌にするお手伝いをしております。

愛され女子の5ヶ条♡

● 愛され女子の5ヶ条♡

こんにちは。あなたを愛され美肌に導く、ヒーラーの中西みなこです♪

このブログでは、あなたが彼から

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「君といる時間は、かけがえのない大切な時間なんだ」

「なんでそんなに美人なの？？」

「とっても可愛い！」

なんて言われて、今より愛されてしまう秘訣をお伝えしています♪ 

あなたは、もっともっと愛される可能性を秘めた女性♡なんですよ♪

今日は、愛され女子の5ヶ条をお伝えします！

１に笑顔

２に笑顔

３,４がなくて、

５が笑顔！

(* ´ ▽ ` *)ﾉ

って、全部笑顔やないかいっ！w(°ｏ°)w

はい、それくらい、笑顔は大事なんです♡

でも、ここで言う笑顔とは、

× 作り笑い

× 愛想笑い

× とりあえず笑顔にしておく

× 目が笑ってないけど口角は上がっている

× 嫌われるのが怖くてニコニコしている

ではないですよっ🙅‍♀

あなたといると楽しい〜♪(* ´ ▽ ` *)

あなたといると幸せ〜♪(* ´ ▽ ` *)

とってもご機嫌！(*^^*)(*^^*)

くだらないけれどめっちゃ面白い〜(^o^)

と言う様な、感情につられて、勝手に出てしまうような「笑顔」です

あなたの幸せそうな雰囲気は、一緒にいる彼にも伝わり、「何だか、彼女といるとこっちまで楽しくなってくるぞ」と、無意識に思わせるのです。

一緒にいると楽しい気持ちになる相手とは、離れたくない、と思うようになるのです。

また、「彼女のことを、こんなに笑顔に出来る俺、すごい！」と、男性のヒーロー気質をくすぐることも出来るのです。

心からの笑顔になるには、彼といる「今、この瞬間」を楽しめていることが肝心です。

明日の仕事どうしよう、とか、彼はいつもこういう態度だけど、私のことどう思っているのかしら、、、と、「今ここ」ではないところに意識が向いていると、今の幸せを感じるどころではありません。

また、「中丹田」や「ハートのチャクラ」と言われる、いわゆる胸が固まって、つまっていると、幸せや楽しい、情熱！のような気持ちを、感じ取りづらくなります。

胸が固まり過ぎていると、今幸せなのか心地良いのか、どんな感情を感じているのかが、分からなくなったりもします^^;

そんな、ハートを癒やし、今の幸せを感じ取って自然と笑顔になってしまうヒーリングを、私は行っています。

あなたもヒーリングで、今より想像以上に愛される素敵な未来に、近づきませんか？

そのスキンケア、お肌をボロボロに乾燥させていきます！

● そのスキンケア、お肌をボロボロに乾燥させていきます！

こんにちは。あなたを愛され美肌に導く、ヒーラーの中西みなこです♪

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「君に中毒になっちゃう」 

「君がいるから元気でいられるよ」

「君といる時間は、かけがえのない大切な時間なんだ」

「なんでそんなに美人なの？？」

「とっても可愛い！」

なんて言われて、今より愛されてしまう秘訣をお伝えしています♪ 

あなたは、もっと愛される可能性を秘めた女性♡なんですよ♪

美肌のために、毎日のスキンケアを頑張ってはいませんか？

もしかしてそれは、自分の肌を傷付けているかも知れませんよ。

肌は、「表皮」 と「真皮」 2つの層から出来ています。

一番外側の表皮の厚さは、0.04〜0.07ミリメートル、およそ、ラップ1枚ほどの厚さしかありません。。。

そして、その表皮の一番外側には、「角層」があります。

角層は、自家保湿因子を含み、保湿力にあふれています。

しかし、そんな自家保湿因子ですが、ひとたびこすり落とされると、再生するまでに3〜4日もかかるのです！

しかも、その「こすり落とす」作業を、わたしたちは普段からしています。

そう、クレンジング、洗顔、タオル、化粧水を含ませたコットン、マッサージクリームなど。。。

ラップのように薄い表皮がこすられ、自家保湿因子が落とされて、どんどん乾燥する肌になっていくのです。

それでは、愛され美肌とは正反対ですね 😢

しかし、私の行う美肌ヒーリングは、お肌に触れることはありません♪

お肌に全くダメージを与えることなく、つやつや愛され美肌に、変えていきます☆

あなたもヒーリングで、今より想像以上に愛される素敵な未来に、近づきませんか？

彼は、あなたといる時間が○○なんです！

●彼は、あなたといる時間が○○なんです！

こんにちは。あなたを愛され美肌に導く、ヒーラーの中西みなこです♪

このブログでは、あなたが彼から

「君に中毒になっちゃう」 

「君がいるから元気でいられるよ」

「君といる時間は、かけがえのない大切な時間なんだ」

「なんでそんなに美人なの？？」

「とっても可愛い！」

なんて言われて、今より愛されてしまう秘訣をお伝えしています♪ 

あなたは、もっと愛される可能性を秘めた女性♡なんですよ♪

あなたは、彼から愛されていない、なんて思っていませんか？

しかしそれって、実は彼の愛情に、気付いていないだけかもしれません。

私たち女性は、目に見えるもので愛情をはかろうとすることがあります。

・メールの返信をすぐしてくれる

・いつも「愛している」 、「大好き」 と愛情表現をしてくれる

・デートのお誘いをしてくれる

・変化に気付いてくれる

。。。

しかし、それらがないからといって、「私のことを愛してくれていない！」 と思うのは、早計です。

なぜなら、そもそも男性と女性では、重要視するものが異なるから。

女性は、自分自身にフォーカスが当たっていると愛されていると感じますが、男性は、一緒にいて気を遣わなくても心地良い関係、というのを好んだりします。

あなたのことを好き好き、とフォーカスしているのではなく、あなたと一緒にいて心地良い関係になりたいと思っているのですね。

お付き合いを始めて最初の頃は、好き好きアピールがあるかも知れませんが、関係性が出来てくるとそれも落ち着いてくるのは、そういう理由からです。

特別な言葉をかけなくても一緒にいられるかけがえのない存在として、彼があなたのことを感じている、そんなことに、気付いていきませんか？

あなたもヒーリングで、今より愛される想像以上に素敵な未来に、近づきませんか？