こんばんは。
昨日は、自宅に鍼灸師の先生に往診をお願いしました。
実は、息子の体調が新学期また悪化・・・
春休み前は症状も割と落ち着いていたので、
小児科から消化器内科に紹介状を書いてもらったけれど
また差戻し。
するとどこに行っても「心療内科」や「精神科」の受診を勧められました。
心療内科や精神科を否定するわけではないけれど、
まだもう少しできることがあるんじゃないか。
そんな思いで、お友達にご縁をつないでいただいた先生にお願いしたわけです。
施術の終わった息子の体の変化にびっくり。
息子も「東洋医学スゲー」と言っておりました。(笑)
先生、長年ダウン症のリラクゼーションクラスをご担当されているとのことで、
娘の体も一緒に見ていただきました。
先輩たちの話を聞いていると、
どうもダウン症の人たちには
「二十歳クライシス」なるものがあるらしい・・・
学校を卒業すると
体を動かす機会が減り、急に衰えたり、あちこち病気が見つかったり。
私たちもそうだけれども
なるべく長く健康で元気でいられるように。
先生に教えていただいたセルフケアをお家で続けてみようと思います。
ちなみに、今回一番体がガタガタだったのは、
やっぱり私でした
やっぱり私でした
心と体はつながってる
穏やかで元気な毎日のために
自分のこと後回しにしないで
体のケアもしましょうねー!!
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