【悲劇】生きることは『苦』である。どうせ『苦』なら落ち込んでなんかいられない！
人生何が起きるか本当に分かりません。
先日、主人がパニックアタックのようなものに
なってしまい、救急車で運ばれました。
社交的で明るくユーモアたっぷりの彼だったので
本人も私たち家族もかなりショックを受けました。
身体に異常はなかく、精神的なもののようです。
本人は心臓が止まるような痛みや感覚があった
ようです。
今現在も本人は苦しみの中に生きています。
彼が苦しみ始めてから1か月が経ち、私自身
たくさんのことを学ばせてもらっています。
私たちが生きる中で大事なことは
『安心』です。
『安心』には女性がキーワードになると感じます。
女性の心が穏やかで軽やかで愛に溢れていることで
その場が安心に包まれる感覚があります。
『安心 Ｐｅａｃｅ Ｏｆ Ｍｉｎｄ』
心と体が深いリラックス状態になること
↓
無条件の安心感
↓
自分が喜ぶ選択をすること
↓
瞑想をして呼吸に集中すること
↓
思考をストップさせること
生きることは『苦』であることを受け入れる
ことで、前向きに一日一日を感謝して生きられる
ようになります。
どんなに苦しくても辛くても、同じ朝が来て
太陽があり、夜が来て月と星があります。
宇宙の流れに身を任せることで、かならず
最善の結果が訪れます。
最善の結果を受け取るために、少しでも
前を向いて感謝の気持ちで生きることが大事だと
実感しています。
自分の心の持ちようで世界が変わります。
苦しい中でも『希望』をもって一緒に生きましょう！
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