・見られてる?!人の目が気になるときは〇〇〇と口ずさむだけ。
「恋に仕事に頑張っているアラフォー女子」が幸せになれるよう、私の力をすべて注ぎ込みます。
高名莉央です。
リモコンの電池って、申し合わせたように何個も切れまるよね。テレビにエアコンに・・・ぶつぶつ
さてさてっ まいりましょう
「人は、私を気にしていない」
外出時、電車に乗っているとき、お仕事中に。視線や人の気が、気になって集中できない時に、何度もぶつぶつ口でいうか、心で唱えてみてください。人込みでは、念仏のように唱えて歩くのを、おすすめします。
快適に、外を歩けるようになります。
立ち止まってる人の、近くを通り過ぎるプレッシャーから、解放されます。
画面越しに見えちゃう、対面の人の視線が気にならなくなります。
エレベーターで、乗り合わせたときに、焦らなくてすみます。
他人の思想が、自分の脳に、流れ込んでこなくなります。頭がすっきりして、本来の集中力を発揮することが出来ます。
他人から受ける思考酔いを、防ぐことが出来ます。
わたしは、車にひかれそうになることが、減りました。 ← 命拾いイイイ
そして、私は人を気にしていない と唱えると、態度が粗暴になるのでご注意←試してみた^^
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