セルフチャネリングに必要なたった一つのこと

セルフチャネリングに必要な

たった一つのこと。

それは、

気分の良い状態を保つということ。

もちろん

目の前に現れる現実には

気分の良くなることばかりではなく

気分の悪くなるようなこともあります。

でも

その現実に反応するのではなく、

常に

次の瞬間気分の良くなる選択をする

ということを心がけるのです。

何度もお伝えしていますが、

あくまで

内側が先で外側が後。

気分の良い状態でいると

気分の良くなることが起こるのです。

気分の良い状態とは、

流れに乗った抵抗の少ない状態。

幸せを感じていたり

ぼーっとしていたり

リラックスしている状態。

そのような状態の時、

顕在意識はあまり使われず

潜在意識とのつながりが強くなります。

そして、

いわゆるヒラメキや直感が

やってくるのです。

セルフチャネリングの真髄はここにあります。

気分の良い状態を保つ。

これがセルフチャンリングに必要な

たった一つのこと。

あなたが気分良くいればいるほど、

クリアにメッセージが降りてくるようになります。

不思議なことに

顕在意識を使って考えるよりも

よほど詳細かつ具体的なメッセージが降りてきます。

正解を導き出そうと

ぎゅっと力を入れるのではなく

流れに身を委ねるように

抵抗を手放して気分よく過ごす。

すると

ヒラメキや直感という形で

あなたに必要なメッセージが届けられます。

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豊かさとは？

あなたにとって豊かさとは何ですか？

豊かさと聞いて何を思い浮かべますか？

”お金”

は豊かさを分かりやすく象徴する

一例かもしれません。

ただ、

人によって豊かさを象徴するものは違います。

そして、

豊かさとは結局のところ

人それぞれ違うもの/状況を通して得られる

”感覚”なのです。

ですから、

豊かさは無限です。

誰かが豊かになったら

誰かの豊かさが減ってしまう

という類のものではありません。

そのことを受け入れさえすれば

誰もが無限に経験することができるものです。

今ある豊かさは

無限の豊かさのほんの一部でしかありません。

ですから、

目の前にある現状だけに意識を向けずに

”どのように感じたいか？”

に集中してみてください。

何かがほしい

何かを叶えたい

と望む時、

それを叶えることで何を求めているのかというと

究極的には

”気分のよくなる感覚”

”自由な感覚”

だったりします。

そのための媒体として、

例えば”お金”

という分かりやすいものがほしい。

でも

あなたが最終的に求めている

”気分の良くなる感覚”

”自由な感覚”

というのは

お金だけを通して得られるわけではありません。

お金が関わらなくても

それらの感覚を得られる方法はたくさんあります。

欲しいものリストや

なりたいものリスト

を眺めて、

それらが手に入っている自分

それになっている自分

そんな自分だったら何を感じているか？

と問いかけてみてください。

そして

その感覚に浸ってみてください。

その感覚に浸っていられればいられるほど

あなたはますます

その感覚に包まれていきます。

なぜなら、

宇宙の法則は

今自分が出している周波数に

同調する現実を経験する

というものだからです。

”その感覚”に包まれる現実をどんどん経験します。

「引き寄せの法則」とも言われますが、

要するに

今のあなたの感覚を投影した現実を経験し

さらにその感覚が増長される

ということです。

目の前の現実に引き込まれず、

あなたが感じたい感覚にまずなる。

するとそれに同調した現実を経験します。

全てはあなたの内側の感覚が先なのです。

（参照：内側が先で外側が後　

　　　　望む現実に波動を合わせるとは？）

豊かさとは、

あなたの求める感覚です。

その感覚になるための一つの方法として、

目の前の現実にとらわれず

ほしい物、叶えたい状況

に意識を向けてみてください。

そしてそれらが既にある自分を想像し、

どんな感覚になるか、

まずはその感覚を味わってみてください。

その感覚に長く浸れれば浸れるほど、

豊かさがあなたのもとにやってきます。

それは

今のあなたが思いもよらないルート

だったりすることもあります。

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激しい感情が湧くとき

なぜだか分からないけど

特に自分に被害があるわけでもないのに

やたらに嫉妬心が湧く

批判的な感情が湧く

怒りを感じる

そんな時は

あなたが押し込めていることに気づくチャンスです。

あなたが本当はやりたいのにできていないことを

他の人がやっているのを見た時

激しい感情が湧いてきたりします。

心の奥深くに押し込めているもの

それは、

”こうでなければならないから

それをすることは許されない”

と信じていることです。

ということは、

そう信じていなければ

あなたにも”それ”ができる

ということでもあるのです。

ただここで勘違いしないでほしいのは、

”それ”の表現の仕方、やり方は

人それぞれ違うということ。

あなたがやりたいのにできていないこと。

”それ”は、

本来のあなた自身であること。

本来のあなた自身を表現すること。

こちらの記事でお伝えしたように、

私なんて何の役にも立たない。。と思ってしまう時

あなたは存在しているだけで価値があります。

そして

あなたなしでは、この宇宙は成立しません。

あなたにも

そして

今あなたが激しい感情を抱いているその人にも

等しく価値があります。

そして皆、

本来のあなたを表現するために

生きています。

誰かに

ワケもなく

嫉妬したり

怒りが湧いたりした時、

あなたが本当はしたいのに

してはいけないと思い込んでいることはないか、

ご自身に問いかけてみてください。

それに気づくことが、

本来のあなたでいることを阻んでいる

思い込みを外すための第一歩です。

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贅沢な悩みは罪なのか？

「贅沢な悩みなんですけど。」

と言ってしまうことはありますか？

自分の望みや理想を話す時、

どこかで今以上を望むことに

罪の意識を感じてしまうことはありますか？

もっと欲しがるのは

下品なことだと思ってしまうことはありますか？

今あるものに感謝することと、

もっと成長したいと願うことは、

矛盾していることではありません。

なぜなら

生きている目的は

今あるもので自分を表現し、

さらに成長し拡大し続けることだから。

特に日本人は、

謙遜の美徳があるので、

「私は十分に幸せです。」

「現状に満足しています。」

と言ってしまいがち。

心のどこかで

今以上を望んだり

現状に満足していない自分を

足るを知らない罪なことだと思っているからです。

でもそれは、

他人からどう見られるかを気にしているだけ。

本来の自分は、

毎瞬毎瞬

新たな自分

さらに成長する自分

意識を拡大し続ける自分

を創造したいという望みを持って

生きています。

だから、

「贅沢な悩みなんだけど。」

と言っているのは、

他人の目を気にしているだけであって、

そう言っているあなたは、

何かがおかしいことに気づいているはず。

それは

自分の言っていることが

本来の自分とずれていることを感じているから。

本来の自分が持つ無限のエネルギーを知りながら

他人の目や、制限のある思考にとらわれて

自分をその中に押し込めようとしているのです。

でもそれは同時に、

あなたが今、

そのような偽りの制限にとらわれている自分を痛感し、

その思考から抜け出したいと感じている現れでもあります。

辻褄を合わせるように

「贅沢な悩みなんですけど。」

と言っている自分に気づいたら、

それはもう

いい加減そこから抜け出したいサインです。

しっかり受け止めて、

解放させてあげてください。

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ハートに聞く〜セルフチャネリングの方法〜

考えるのをやめた時に聞こえる

それがハートの声。

意識を頭からハートに下ろすと

ハートの声を聞くことができる。

ハートの声は

スピリチュアル的に言うと

ハイヤーセルフのメッセージ。

いつだって

今のあなたにとって必要なメッセージを

届けてくれている。

インスピレーションや直感というかたちで。

そのメッセージを意図的に受け取ることを

セルフチャネリングと言ったりします。

ハイヤーセルフとは

簡単に言えば

本来の自分。

ハイヤーセルフにつながる

というと

途端に難しく聞こえるけれど

要するに

本来の自分を感じるだけ。

では

どうしたら

ハイヤーセルフにつながれるのか。

実はあなたはいつだって

ハイヤーセルフとつながっています。

それを思い出して安心するだけでも

あなたは本来の自分に戻れます。

意識して感じたい時は、

目を軽く閉じて

温かい光に包まれている

イメージをしてみてください。

すると

閉じた目の奥が明るくなったり

少しぼーっとしてきたり

緊張が緩む感覚があったり

ゆらゆらとしてきたり

なんとなく

ほぐれた感覚を感じるかもしれません。

人によっては、

研ぎ澄まされたような

クリアな感覚になったり

意識が拡大していく感覚があったり。

この感じ方は人それぞれだと思いますが、

共通しているのは

心地良い感覚

ということでしょうか。

この感覚に包まれているあなたは

ハイヤーセルフと一体化しています。

その状態のあなたは

メッセージ性のあるものを

既に何か感じていると思いますが、

もう少し

はっきりとしたメッセージが欲しければ

そう意図してみてください。

「私に分かりやすい形で伝えてください」と。

すると

言葉だったり

映像だったり

人を通してだったり

あなたが理解できる形で

メッセージを届けてくれるはず。

それを

ただそっと受け取ります。

この状態が

セルフチャネリングしている状態です。

大切なのは

自分自身を信頼して委ねること。

あなたに必要なメッセージは

いつだって届けられています。

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