直感を鍛える Part1

ハイヤーセルフからのメッセージで

最も身近なのは

”直感”ではないでしょうか？

普段スピリチュアルを意識していない人でも

”直感に従ったらうまくいった”

という経験が多かれ少なかれあるはず。

直感は

その時のあなたの最善に導いてくれる

ハイヤーセルフからのメッセージです。

そのようなメッセージは

気づかない時でも

注がれているものなのですが、

それに気づきやすくなるために

直感を鍛えることができます。

直感を鍛えるとは、
インスピレーションを感じやすい自分になる

ということ。

エネルギーの流れを良くするために

つまりを取っていくイメージです。

難しく考える必要はなくて

日常的にゲーム感覚でできます。

決め手は

”なんとなくこっちのような気がする”

という感覚。

普段そのような感覚があっても

どうしても

論理的でない感覚に頼るのは心もとなく

過去の経験や理性を頼りにしてしまうもの。

ですので

慣れないうちは

リスクのの少ないことで

試してみてください。

例えば

メニューを開いて

パッと目に入ったものを選んでみる　　　　　
 

複数のエレベーターがある場所で

“なんとなくこれが来そう”

と思ったところに立ってみる

ちょっと意識して繰り返していると

だんだん精度が上がってくるのを感じます。

すると

自分の”なんとなく”

に自信が持てるようになってきます。

直感はあなたを最善に導いてくれる

ハイヤーセルフからのメッセージ。

少し意識して感じてみる。

そして素直に行動してみる。

それだけでも

直感は鍛えられていきます。

そして本当に大事な時、

直感があなたを救ってくれます。

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グラウンディングって波動を下げること？

ヨガやスピリチュアルの世界で

”心身の健康のためにグラウンディングが大切”

とよく聞きますよね。

グラウンディングって

日本語で簡単に言えば

地に足をつけること。

イメージとしてなんとなく

”足元”（低い方）なので、

波動を下げるということなのか？

と感じる人もいるかもしれません。

ですが、

グラウンディングとは

地球で生きている私たちが

より安定するために必要なこと。

波動に物質的な高低差は関係ありません。

グラウンディングすると

波動が下がるのではなく、

それぞれの人が持つ本来の波動を安定させ

エネルギーを通りやすくしてくれます。

つまり、

本来の自分と同調しているあなたが

この地球上で人間として

行動しやすくなるのです。

そして

本来の自分の波動そのものである

ハイヤーセルフからの

エネルギーが注がれやすくなるので、

セルフチャネリングもスムーズになります。

しっかりと地に根を張ることで

身体を通して

大地からのエネルギーと

宇宙からのエネルギーを循環させ

あなた本来の波動状態を保つことができます。

私達は元々エネルギー体ですが、

この地球で人間として生きるために

身体をまとった物質として存在しています。

この地球という物質世界で

様々な体験をより軽やかにしていくために

グラウンディングを取り入れてみてください。

本来エネルギーである自分自身を

よりはっきりと感じられるきっかけにもなります。

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望みの叶え方

自分の望みがはっきりしてきたら

それをどう叶えていくのか。

その望みが

恐れや不安からくる望みではなく

あなたの本当の望みであれば

望みを叶えるのに必要なことは

あなたが抵抗のない

気分の良いエネルギー状態にあること。

すると自然の流れに乗るように

どんどん望む現実を経験するように

なっていきます。

ここで注意が必要なのは、

目の前の現実に引きずられないこと。

今経験している現実は

実は過去のあなたの出したエネルギーによるもの。

宇宙の法則として

あなたの出したエネルギー/周波数と同調する現実が

目の前に現れます。

ですが、

地球という物質世界に生きている私たちは

現実化が起こるまでにタイムラグがあります。

そのタイムラグの長さは

人によって

どんな周波数で生きているかによって

違ってきます。

目の前の現実が望んでいるものでない時、

どうしてもそれに反応して

機嫌が悪くなったり

ふてくされたり

落ち込んだりしてしまいがち。

でも思い出してほしいのは

目の前の現実は少し前の自分が出した

エネルギーと同調したもの。

ここでまた同じように感じて

同じようなエネルギーを発してしまうと

少し先の未来もまた同じ現実を経験することになり

それを永遠繰り返してしまうことになります。

ですから

大切なのは

目の前の現実が

気分の悪くなるようなことだったとしても、

その現実に

ふりまわされず、

入り込まず

その現実は一旦おいておいて

今の自分の感じ方とは切り離すこと。

あくまで

今この瞬間

自分が感じたい感情になれるように。

今自分が発しているエネルギー/ 周波数が

心地良いものになることに

意識を切り替える。

問題だと感じる現実が起きている時ほど

意識してそこから離れて

好きなことをする。

そして気分良く過ごす。

慣れるまでは

とても難しいかもしれません。

こんなことしていていいのかと

不安になることもあるかもしれません。

でもこうすることで

自体が好転する経験を積んでいくと

だんだん面白く感じてくるはず。

今この瞬間の感情、周波数が

次の現実を創っていく。

自分の感情、感覚、エネルギーを

心地良いものにして、

それを思いっきり感じることに

フォーカスしてください。

その感覚にいられる時間が長くなればなるほど

望みが自然と叶う流れに乗ることができます。

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本当の望みを知るには。

あなたの本当の望みはなんですか？

自分が本当に望んでいることが分からない。

そう感じている人もたくさんいます。

どうしたら本当の望みが分かるのか？

まず、

あなたが人生で経験する全てのことは

あなたが何を望んでいるのかを探していく助けになっています。

例えそれが、

”嫌だ”と感じるものであっても

その反対を望んでいる自分を知ることができます。

”嫌だ”というエネルギーはとても強いので、

より色濃くはっきりと

そうではない望みを感じられるとも言えます。

人生で起こる様々な経験を通して

その現象にどのような反応を示す自分がいるかを感じることで、

あなたは自分の望みを探求することができるのです。

そして

ただ漫然と目の前で起こることを眺めるのではなく、

”これらの経験を通して自分の本当の望みを知りたい”

と意識を向けることも大切です。

そうすることで

その答えを見つけようと

潜在意識下のアンテナが

より敏感に作動し始めます。

心がいいなと反応したものを

自分のデータとして集める。

望みのかけらとして取り込んでいく。

そして

色々な経験を積み重ねる中で

あなたの好みや望みが

毎瞬毎瞬クリアになっていきます。

ただここで

自分の本当の望みを知る妨げになってしまう思い込みがあると

それが見えづらくなってしまいます。

その思い込みとは、

本当の望みを知ってもそれを叶えるには

大変な努力や苦労が必要だ

という思い込みです。

そんな大変な経験はしたくないから

無意識にそれを知ることを遠ざけてしまったりもします。

自分の人生は自分が出している波動次第

自分の人生は自分が創造している

ということが腑に落ちていないと

目の前の現象に翻弄されてしまい

望みを叶えることなど

自分の人生で実現できることには思えなくなってしまいます。

望みを知ったところで

叶えられないと絶望するくらいなら

知らない方が幸せ

とさえ思ってしまいます。

ですから、

本当の望みを知るには

まず

自分の人生は自分で創造しているのだと

しっかりと腑に落とすことから

始めてみてください。

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身体の声を聴くとは？

身体の声を聴く
身体からのサインに気づく

それは

あなたが今

”どれくらい本来の自分でいられているか”

を確かめられる方法でもあります。

というのも、
身体は潜在意識と直接つながっている場所だから。

身体は、

私たちが物質レベルで潜在意識を感じられる

唯一の存在

と言ってもいいかもしれません。

私たちが意識しなくても
休みなく

常に

呼吸し
内臓が働き
細胞が活動しています。

それは私たちの身体を守る

潜在意識の仕事だから。

そして

あなたが
潜在意識のその先に存在する

本来の自分と離れていると
 

身体がサインを送ってくれます。

痛みや
辛さ
 

という分かりやすい方法で。

そのサインを無視して無理を続けていると

もっと分かりやすくしようと

病気や怪我

という方法で

強制的にストップさせてこようとしたりもします。

でも忘れないでほしいのは、

あなたにとってはネガティブに思えるそれらのことも、

あなたを守るために送られているサインだということ。

身体の声を聴く。

それは

あなたを優しく見守る

潜在意識からのサインを受け取る

ということ。

身体にちょっとでも何か不調を感じたら、

一旦その手をとめて、

自分が少しでもホッとできる時間を作ってみてください。

そして

しなければいけないことではなく

今その瞬間にやりたいことを

何か一つでもやってみてください。

なんだかあったかくなって

前向きな気持ちになってきて

ふっと力がぬけてくる。

それは

ちょっとずつ

本来の自分に近づいているサインです。

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