目黒区 学芸大学 碑文谷 オールハンドエステ&エステスクールharuです。

宮古島へ🎵


海がとっても綺麗な島でした🌊






6月に開業したばかりの
ヒルトンホテルに滞在で
お部屋もとっても広くて素敵でした。






プールも充実していて昼も夜も
色々な楽しみかたがあります。





宮古島の中にも
いくつか島があって
ドライブして





こんなに透明度が
凄い海は始めてかも。


歩く速度も
自然と呼吸がゆっくり出来るこの感じは
この島の空気感なのか

日常の緊張を解いてくれるような
時間の流れです。


島の名物

マンゴージュースが

びっくりする美味しさでした。






沖縄のお土産でよく知られている

こちら↓



実際に作られている工場にもいき

工場見学をして


何度かお土産で頂いた事のある

この雪塩は


宮古島の美しい地下水を使い、

海の成分を出来る限り残すように作られた

日本でも珍しいをお塩で

通常は取り除いてしまうにがり成分も含まれ、

普通の押尾と成分を比べてみても、

マグネシウム

カルシウム

カリウムが

何十倍も雪塩の方が高いそうです。


世界一多くの成分が検出された塩として

ギネスにも認定されたそうです。


こんなに素晴らしい塩だったのか!

と感動!



塩が作られるお話が面白くて

2日間も行ってしまいました笑





宮古島又行きたいなぁ。


心地よく仕事する為に
いい旅を沢山したいなと最近つくづく

思ってます。










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前回来れなかった生徒さんへの絵手紙教室





今日もとっても楽しかったと
言って頂けました、


絵手紙を書いていると、
季節や言葉に
敏感になります。



旬のものや
テレビや本などから
いい言葉があると
この言葉絵手紙に使えそう!

など、そんな視点でものを
見たり感じたり
それが感受性の豊かさに
つながる気がします。


今日の生徒さんも
のびのびとってもいい絵を
書いていました。


始めてには思えない↓



自分の感性を豊かにしながら
人の心も動かせる
絵手紙は魅力がいっぱいだなと
私も改めて感じました。



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シェービングメニューを始めて
連日お客様からの
ご予約に嬉しく思います。


お顔そりの後は
びっくりするくらい
本当にお肌の色味が全然違う‼️



とにかく、お肌の明るさが

全然違います。


うぶ毛は

細い細かい毛です。



毛量は人によって違いますが

多い人ほど

剃った後の違いが分かります。




角質ケアとしても効果が高いので

お肌の上に蓄積された老化角質を

取り除く事で

化粧品の浸透もよくなり

新陳代謝もよくなり

お肌が呼吸しやすくなります。



まだまだキャンペーンは

やっていますので

是非ご体感なさって下さい^ ^





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エステスクールの生徒さんへ
絵手紙教室を
開催させていただきました。



お二人とも絵を書くのは初めてで 
絵手紙の良さや書き方を
お伝えし
とても楽しいレッスンとなりました。


絵手紙は絵が上手に描けるかが
重要なように思いますが、
実は言葉もとても重要です。

絵が描けても
言葉選びが本当に難しい( ;  ; )



言葉は
その時に自分が思ったことや
自分が描いた絵から感じられる言葉、
送る相手によっても状況は様々なので、
相手に対しての言葉が
とても迷います。


絵も上手に書こうとすると、
なかなか筆が進まないので、
大きくゆっくり見たままをそのまま書く
と言うことだけに
意識するように。


みんなで集中しすぎて
次第に全員が無言になり
黙々と書いていました(笑)


私は今もこの絵手紙で
サロンのお客様と
ずっと縁を繋いでいます。


今日の生徒さんにもその事をお伝えし、
ぜひ心を込めて手書きで書いたものを
どんどん出してほしいと
お伝えしました。


自分が長く大切に続けてきたものを
お伝えできる事は
とても嬉しく思います。


生徒さん達にも
ぜひこの感動を味わっていただけたらいいなと
思います。



今日の作品


始めてには思えない

優しい絵手紙!


大切な人に届きますように。


又開催します^ ^



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約5年ぶりに
いらして下さったお客様。


私がサロンを
始めてまもない頃から
ずっといらして下さいたお客様で


5年前に
ご主人のお仕事の都合で
九州にお引越しされて何年かは
時々
お葉書や年賀状で、
連絡をとりあっていました。


今日サロンに
何年かぶりにいらして下さり、
凄く嬉しかったです。


美肌シェービングのコースを
受けて下さり

昔、このお客様から
ハルさんシェービングは出来ませんか?
と言われたのが
私が理容学校に入ろうと
思ったきっかけでした。


国家資格がないと出来ないシェービングだから
出来ない!仕方ない!
と思いましたが、
ならば私が取得すればいい!と思い、
理容師資格を
目指すきっかけになりました。


自分が今まで、何とも思ってなかった事が
ある人の言葉がきっかけに、
心が動かされる事ってありますよね。


私はこのお客様の言葉が
ずっと頭の中にありました。


今日はその感謝を伝えて❤️

今こうして
お客様にご提供出来ている事が
幸せです。


とっても綺麗になりました😍




離れていても
ずっとブログを読んでくださり
心配していただいて
感謝しかありません。


東京に戻ってきたので
又昔のように
これから通って下さると
笑顔で言って下さった事が
嬉しかったです。








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エステスクールで
生徒さんに技術を教える時に
力加減についての度合いが
難しいという
質問をよく頂きます。




これは
私が生徒さんの施術を受けても
よく感じる事です。


強い刺激を入れようとすると
力任せになってしまったり
不快を伴う強さは
心地良くなく
嫌な圧に感じてしまい、
痛いという事にもなります。


マッサージの力加減は
力が強いほど、効く気がしますが、
実はそんな事はありません。


アルントシュルツの法則
という言葉があり

弱い刺激は生命活動を活性化する。
中程度の刺激により促進を起こし、
強度の刺激により鎮静させて
最強度の刺激により停止させる。

と言われています。


強くやりすぎた結果
揉み返しも
あるわけで。

もみ返しは刺激量が
強すぎた組織の動きを
抑制し
働きを静止させてしまいます。

筋繊維が傷ついて
揉み返しが起こるので
完全に施術者側の責任です。


実際一番効くのは
弱〜中位の刺激かなぁと
思ったりもします。


味覚も
味が濃いのがおいしいわけではなく
嗅覚は香りが強いのがいいのではなく、
聴覚も大声で話せばいいのかというと
違いますよね。

濃い、強い、大きいは
神経感覚を鈍化させてしまう。

これらの感覚と同じで
強すぎる刺激も鈍化してしまう為
もっと強い刺激を求める
ようになってしまう。


筋肉の走行や
凝り具合
刺激する部位の筋肉の厚さ、薄さ
など見極めて
施術する事が大事なのかなぁと
思います。





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毎日暑い日が続いていますね😭
この暑さもいつまでなのか( ;  ; )

夏は大好きなはずなのに
早く秋にならないかなぁと
思っています。


甲子園も終わってしまって。


テレビを見ながら
高校生達の青春に
感動していました。


大人になると
今を必死に一生懸命生きるという事が
忘れがちになって
先の事に不安を感じたり
今より先を心配してしまうところが
ありますよね。

甲子園で今を懸命に戦う若者達に
やっぱり今が一番大事‼️
と思いました。



猛暑が続いて
寝苦しい夜はありませんか?


自律神経も乱れがちになったりして
睡眠に影響もある方もいらっしゃると
思います。


私は
この夏、寝る時に
アイスノンを枕がわりにして寝ています。


後頭部に当たるようにすると
すっごく気持ち良くて。


冷房が苦手なので
一つは頭にもう一つは
足に挟んだり脇に挟んだりしながら
冷房なしでいつも寝ています。


冷房をずっとつけていると
頭が痛くなったりするので
この方法がとっても快適で❣️


日中お部屋の中でも
冷房がきつい時は
冷房を切って
アイスを抱えてるだけで
涼しくなるので、必需品です^ ^



上のブルーのアイスノンが398円
下のグリーンのアイスノンノンが1000円^ ^



グリーンのほうが良さそうですが、

ブルーのほうが
柔らかくて使いやすいです。

真ん中の保冷剤を
目の上に当てたりしても
目の疲れがとれます^ ^


冷房より
エコで節約になりますね^ ^


なんとか夏バテせずに
乗り切りたいです。






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常連のお客様が待ち望んでいた
メニューがスタート
出来て嬉しく思います。


一昨年理容師の試験に合格してから
メニュー化するまで

かなりのモデルさん達にご協力頂いて
やっとメニューにした直後に
体を壊して出来なくなり
昨年は
残念な気持ちでいっぱいでした。


サロンを再開して
念願のシェービングコースを
スタートさせる事ができ
本当に幸せです。


私が思うシェービングは
エステの中にこの手技があると言う事!


単なるお顔そりではなく
気持ちいいトリートメントの中に融合された
シェービングでありたい!
と思っています。


その顔剃りの中にも気持ち良さが
絶対になければならない!


ですので
剃刀も探して探して
たどりついた
フローシェーバー


名前の遠り
バーがついている事により
いきなり刃が当たるのではなく
先にこのバーが当たるので、
後から当たる刃が心地よく感じます。



フローとは
流れる!と言う意味で
流れるようなシェービング!
の施術でありたいという事!

うとうとする
心地よい眠りの中で
安心、安全な剃刀で
お肌に負担なく
綺麗に剃れて
そして気持ちいいです。

お肌のトーンがかなり明るくなりますよ^ ^

是非一度ご体感頂けたらと思います。




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新しくメニューに加わった
シェービングコース❣️
只今キャンペーン中で行っています。


美肌シェービングコース
75分    12100円
キャンペーン価格
75分    10500円



お客様からとても
好評をいただいていまして



サロンで取り扱っている剃刀は、
特殊なフローシェーバーと言う器具を
扱っています。



シェービングのイメージの
じゃりじゃりした感覚は全くなく、
刃の前についている
バーのところが最初に肌に当たるため、
とてもなめらかにそれるシェーバーです。


お客様から棒で撫でられているみたい!
とよく言われます。


シェービングの時間は
ほとんどのお客様がスヤスヤと
眠っていますよ〜^ ^


剃刀が肌に当たることを
怖いと思われる方も
多くいらっしゃるとは思いますが
このシェーバーは
その恐怖心が全くありません。


私自身もとても安心して 
剃る事が出来る
優秀なシェーバーです。


先日も技術確認に
師匠の元へ。

定期的に
技術の見直しは大事ですね。



理容師である先生の

このハサミの量に

驚いてしまいました。


どのように使い分けるのか‼️

謎です^ ^





技術は常に進化が必要なのだと

感じますね。



是非シェービングコースお試し下さい^ ^




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マッサージ6技法の講習に行ってきました。

私が前から極めたかった分野です。

マッサージには
6つの技法があると言われています。

軽擦法
撫でる、さする方法
強擦法
圧を加えながら、やや強くさする方法
揉捻法
筋肉や皮下組織にあて、もみほぐす方法
叩打法
筋肉の上を軽く叩く方法
振動法
手掌や指を使って振動させる方法
圧迫法
手や指のいろいろな部分を使って圧迫する方法

基本的に、
この6つの技法が
合わさりマッサージが成り立っています。




サロンでお客様にさせて頂いてる
フェイシャルマッサージも
この技法をまんべんなく取り入れた
マッサージになっています。


今YouTubeなどで
フェイシャルマッサージの動画などは
たくさん検索すると出てきますね。


私もこういった動画を見るのが
好きで、暇さえあれば
日本のみならず
海外のマッサージも
見ていてとても面白いです。

ダイナミックな動きであったり
密着が素晴らしい手つきなどに
とても興味が湧きます。

でも、その時に思うのは
実際にこれからの動きは
どの筋肉に対して、どんな目的で
どういう意味でそのマッサージをしているのかということも同時に考えます。

例えばリフトアップするマッサージをするときに、やたらと顔を引き上げる技術があれば良いのではありません。



お顔の筋肉の場所によっては
引き上げすぎてはいけない箇所もあったり
リフトアップする手技だけすれば
一瞬は上がりますが、
しっかりと構造を分かった上での
手技を考えてやらなければと
いつも思います。

今回の講座は
もっともっと筋肉の深い部分を
たくさん知ることができました。


筋肉は1つの層で成り立っているわけではなく
いくつもの層が重なり合ってできているので、
この筋肉の時はこのぐらいの力で
この筋肉にめがけたいときは、
このぐらいの力で
ということが大事なように思います。

全てが頑丈な筋肉ばかりでなく
繊細な筋肉もあるので、
ただ強ければ良いマッサージではなく、
強くやり過ぎた為に伸びて余計にたるんでしまう事もあります。

その筋肉がその部位の中でどのぐらいの強度を持つのかと言うことをよく把握して
マッサージの強弱を
決めていかないといけないのだなぁと
改めて感じました。

改めて
筋肉に対しても復習する時間になりました。

お客様のお肌を一人一人もっと細かく見て
マッサージを変えていける!

マッサージは無限にある!




とても奥深い講習でした。


まだまだ講習は続くので
しっかり学びたいと思います。





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