目黒区 学芸大学 碑文谷
オールハンドエステ&エステスクールharuです。


最近出版された友人の本


今日はこの著者の田畑優美子さんに
お会いしてきました。


彼女とは2015年に
エステの大会に出場した時に


優美子さんは技術部門でグランプリ
私はプレゼン部門でグランプリを
頂いた時から
ずっと仲良くして頂いています。



優美子さんはアーユルヴェーダという
インドの伝統医学とも言われる
施術を研究していて


アーユルヴェーダの中でも
額にオイルを流していく
脳のトリートメントと言われる
シロダーラという施術に特化し、

日本シロダーラ協会も立ち上げ
その代表となる凄い方です。






アーユルヴェーダって色々な療法があって


この他にも 
ネトラパティという目にオイルを垂らす方法や
カティパスティという腰にオイルを垂らす方法や
クリームバス
ホットストーンなど
沢山あるんですね。




とても読みやすく
分かりやすい本。



この施術を受けた方の体や心の変化や
医学に直結してるお話が沢山。
又シロダーラに関する研究や

どの位効き目があるのか
実際にデータ化した数値など


この本を読んでいると

絶対にシロダーラを一度
受けてみたくなります。



今日お会いして思った事は


思いの強さって大事。

自分の好きな事
やりたい事に対する志をどれだけ持てるか!

そしてどんどん行動する事!



サインを頂きました(^。^)





素敵な友人に会えて
沢山の刺激を頂きました。





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今日はエステスクール
生徒様の最終日でした。



毎回熱心にメモやノートにびっしり
書いて、練習されていたAさん




一緒に練習する密な時間も
あっと言う間に終了してしまう!



毎回そんな事を思いながら、

受講後のアンケートに
胸がいっぱいになります。


こんなに感想を書いて下さいました。



以下抜粋して
アンケートを
載せさせて頂きますね。



haruのスクールを受けたいと思った理由ポイントは何ですか

リラクゼーションサロンから
エステサロンへ勤務先が変わり
とにかくフェイシャルへの自信のなさ
知識のなさが
自覚としてはっきりあった為。


受講前に思っていた不安は何でしたか?

実際に始まって先生と合わなかったら
どうしようと思っていました。

スクールに通っていた時の思いは
どんな感じでしたか?

すごく楽しかったです。 
ただ思い通りに手が動かないもどかしさや何が正解かつかみとるまでが難しかったです。

受講後の感想
(通っていてよかった点や得られた点)をお聞かせ下さい。

ただ褒めるだけ、教えるだけでなく
ここはこうした方が良い、
だめな部分等をしっかり伝えて下さる事が有難かったです。

抽象的ではなく
毎回この手技はここを直した方が良いと
具体的に教えて下さるのが
物凄く勉強になり分かりやすかったです。


将来的にこうなりたいなという理想の形で営業されているサロンで
じっくりお話を聞きながら学べたので
大変貴重な時間を過ごせて、
ますますこの仕事が好きになりました。




沢山の感想がとても嬉しい❤️
ありがとうございます。



生徒さんの、今までの思いと
これからの事。



すぐに現場で生かして頂けるように
私も試行錯誤を重ねながら、
レッスンをしています。



これからも
生徒さんと一緒に悩み、
一緒に成長していこう!と思います。



自分の知っている限り
生徒さん達に必要な事を
一生懸命お伝えしていきたいです。






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今日はエステスクールでした。


生徒さんと話をしている中で


私は手が小さいから
十分なトリートメントが出来ないのではないか!


時々生徒さんから
このような相談をされます。




いえいえそんな事は
ありませんよ。



手の大きさは関係なくて



指が太くて大きい手は
しっかり揉みほぐされ
包まれる感じが武器になるし


指が細かったり小さい華奢な手は
細かい所まで丁寧に繊細に施術できる、
ツボを的確にとらえられられる



どっちもその特性を生かす事が
出来れば大丈夫です。


むしろ
大きさ、小ささより

手の感触のほうが
お客様の満足度を決めるのかなぁと
思います。
密着感があって
暖かくすべすべ感があるのが
一番ですね。




私の手はかなり大きくて
小さいお顔のお客様には



凄く大きな手ですね〜と言われます。



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指輪も17号なんです(笑)


結婚式の時に神父さんが
私と主人の指輪を間違えたほど(笑)


これは恥ずかしかった
ですが(^◇^;)



この仕事につく前は
この手が嫌いで
大きくて恥ずかしかったんですが



でも今は大事な商売道具
自分の手を見る度に
感謝しています(^^)



どちらの手も
気持ちを込めてが
まずは一番ですね。




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前回のブログで熱く語って
しまった母の事


無事に退院しました。


痛みもすっかりなくなり
後はゆっくりと過ごして欲しいと
願うばかりです。


色々とご心配を頂き
ありがとうございました。


これから、ブログも引き続き
書いていきますので
よろしくお願い致します。




先月、酵素ジュース教室で作った
ジュースが出来上がりました。



毎日振って振って
発酵しているパイナップルを見ながら
楽しんでいました。


発酵が凄いです。

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そして
だんだん落ち着い
この状態に

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3週間程で出来上がり!


越して飲んだジュースが
物凄く美味しい!


実のほうはドライフルーツにしたいため
取り出して、
今乾燥させています。



ここから繰り返し
1週間ほど、干します。




出来上がりが本当に楽しみ。



作る過程が分かると
少しずつ、大切に食べよう!
と思いますね。



出来上がって
エステの後のお茶の横に
お出しのが楽しみです。








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北海道の地震の様子が
連日ニュースになっていますね。



私も一度は住んでいた場所で
沢山の友人もいる北海道。


何もできない自分の無力を感じ
ますが
今回、被害に遭われた方
一日も早い復興をお祈りしています。






実は母が最近
大きな手術をしまして。


この事でお客様や生徒さん達に
日にちを変更して頂いたり、
ご迷惑をおかけしまして
申し訳ありませんでした。



母は
顔に関係する脳の神経の病気で
かなり長い間苦しみました。


三叉神経痛


三叉神経は
脳の中にあって
この神経の障害で
顔面の痛みが起こります。





症例が少ないこの病気について
もしかしてこの病気で
お悩みのある方や
将来的にお役にたてる事があればと
思いまして
少し長いですが読んで下さいね。



数年母が苦しんだこの痛みは
痛みのレベルが半端ない病気で


分かりやすくいうと
歯の痛みが神経をつく感じ。
電撃痛です。


くしゃみ、あくび、洗顔、歯磨き
の時など刺すように
とにかく痛い!



母は
この痛みが一日中続くようになり
悪化しすぎて
喋る事も食べる事も
できない状態にまでなりました。



数年間、薬で様子を見ていたのですが、
1か月前から
とうとう薬が効かなくなり、
強烈な強い薬を出され
その結果
母の気までおかしくなり(><)


家族で凄く心配しました。


幸い妹が看護師の為、
薬に関しては詳しく
気がおかしくなる母を見て、
父と私はオロオロするばかりでしたが、


妹はいつも冷静に判断し
今回は妹がいてくれた事で
どれだけ心強かったか分かりません。



数年前に一度手術をしているため
2度目の手術はリスクがあるため
地元の病院では手術が
不可能と言われ続け


どんなに母が訴えても
どんなに痛くても


新しい薬が出るまで待ちましょう!
とまで言われ、


絶望的な状況に。


もしかして
他の病院を探せば
必ず母を助けてくれる病院はあると
ネットで調べ、東京女子医大
三叉神経の特殊外来を見つけ
母を連れていきました。



この病院でも絶望的な事を言われのか!
希望はあるのか!
不安でたまりませんでしたが、


見て頂いた先生が
母の状態を見て

大丈夫!すぐに手術しましょう!


えっ?地元の病院では
手術は不可能だから
薬しかないと
ずっと言われていたんですが。。


この手の手術はうちではかなりやってますから、大丈夫です!


と。


妹と手を取り合って喜びました。


その先生の雰囲気から出る
自信のある言葉!


妹が、
あの先生
かなり経験豊富な先生だと思う!
話も分かりやすいし
母をしっかり見てるし
自信があるのが分かる!



色々な医師を見てきた
妹は、そう判断してくれました。


だとしたら今までの地元の病院は
なんだったのか!


地元でも有名な大学病院の
はずなのに


あんなに痛い母を見ながら
仕方ないです。などの診断で
いつも納得のいかない母



もっと早くこの病院に来ていれば、
こんなに苦しまずに済んだのに。



セカンドオピニオンと言いますが
母がそれを探さなかったのは
東京までなんて通えないし
どこで見てもらっても同じだからと
いう諦めの理由



私達もこんなになってしまうとも
思わなかったので、
もっと真剣に早く調べてあげれば
良かったねと。


手術は無事に終わり


先生が
かなり神経を圧迫して絡みあっていたので
慎重に絡みをとりました。
もう大丈夫です。
これはかなり痛かったと思う!



次の日の母は
顔にもう電撃痛がなくなってる状態に
回復しました。



今回の事でつくづく思った事は


納得がいかない場合
1つの病院で決めないで
絶対に救ってくれる病院がある事を
信じて探してみる事。




母は又今後何があるか分かりませんが、
でも、痛みがなくなり
本当に奇跡のようです。



ご心配をおかけした皆様
本当にありがとうございました。



健康でいられる事が
どれだけ有難い事なのか
つくづく感じています。








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7月中旬から始めたタラソテラピーが
とても好評です(^ ^)


このコースを受けられたお客様から
必ずと言っていい程
次も是非受けたい!

と言われます。



夏の疲れたお体に
まずはお体をトリートメントして
ミネラル豊富な自己発熱型海泥パックを
脊柱に塗布しながら
フェイシャルトリートメント


ボディとフェイシャルのコースなので
満足感がかなりあります🎶



トリートメントが終わった後の
お客様のお背中



このように、
老廃物が溜まっていたり
弱い部分は赤くなったりするので、
ご自身のお体の状態も分かります。






皆さんそれぞれ違いますよね(^^)

受けられたお客様より

その日の夜はぐっすり眠れました。

体が軽くなりました。

ジワジワ体に効いてくる感じがたまらなく気持ちいい!

など言って頂いています。



私自身も
お客様のボディまでさせて頂くと
もっと深い部分まで知る事が出来て
とても嬉しい💖



秋からお体の疲れも出てきますので、
9月もこのキャンペーンを
もう少し続けようと思います。



とても満足感がありますので、
是非一度受けて見て下さいね。










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今月はご無沙汰している
お客様との再会が多い 
月でした。



地域性なのか
私のサロンにいらして下さるお客様は
お引越しが多くて、
お客様とのお別れが時々あります。



そんな時
本当に寂しくて(><)



お引越しでサロンに
来れなくなっても
サロンを支えて下さった
大事なお客様。



だから、
ずっとずっと離れても
繋がっていたくて


時々遠く離れてお引越しされた
お客様に送る絵手紙!


でもこの絵手紙が
大事なお客様との
縁を繋いでくれています。



この夏は
蚊取り線香絵手紙に
はまって
こればかり書いて
お客様に送っていました(^_^)






そして
私が昔ホテルに勤めていた時の
スタッフのKさん


何年も会っていないのに
ブログを読んでくれていて
施術を受けに来て下さって。



頂いたお土産の中にお手紙が。




なんて嬉しいお言葉(´༎ຶོρ༎ຶོ`)



大事なお客様や友人とののご縁を
離れていても
繋いでいきたいです。






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8月は新しい生徒さんの
エステスクールも始まり
忙しくなっています。



色々な
経験を持つ生徒さんがいらっしゃって
慣れてはいても
細かいところが分からないと、
学びにいらして下さったり





共通して言える事は
もう一度基礎からしっかり学びたい
という事。



基礎って一番大事ですね。



私も何度も基礎に戻ります。



基礎に始まり基礎に終わるみたいな。



基礎が分からないと
軸がないような感じなので
いつも迷いが出てしまう。



最近、生徒さんに思うのですが、


最初は本当に細かく


例えば、
この位置にこの指がきて
この場所に手のこの部分をあてて
など、もっともっと細かく
伝えよう!と思います。




先日も
その場所はどの指で
そして次はどの指なのですか?
と。



最初はそこまで細かく伝えたほうが
迷いがなく出来るようになります。



迷いは良くない!
自信のなさは迷いだと思うから。



見本を見せればいいわけではなく
もっともっと細かく細かく
伝えていかないと。


私も基礎に戻っています(^^)



生徒さんに
楽しく分かりやすい学ぶ場で
ありたいと思います。







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今日は仲良しエステティシャンりえさんが
定期的に開催している
酵素ジュース&ドライフルーツ教室
に参加してきました。


健康や美容に注目されている酵素
生命活動に必要な分子であって
体内に取り入れられた物質の
消化、吸収、代謝、輸送、排泄をサポートする役割を果たしています。


食物酵素は
生野菜や果物、発酵食品に多く含まれているのでジュースに相応しいフルーツを使ってまずは酵素ジュース作り



具材はパイナップル(^_^)



切って



お砂糖、お水を入れて


この状態で
毎日このボトルを
回しながら


3週間経ったら
酵素ジュースの出来上がり^^



出来上がったら
水分と実を分けて
実は干してドライフルーツに🎵


出来上がったドライフルーツを
試食させて頂き
めちゃくちゃ美味しかったです。





ドライフルーツで
ドレッシングを作ってサラダにも





手間がかかる分
本当に美味しい。


酵素ジュースやドライフルーツは
出来上がったら
お客様のエステの後にお出ししますね。




時間かかりますが
楽しみにお待ちください(^^)



食についての勉強にもなったし
楽しい講習でした(^_^)





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皮膚という脳

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お盆休みも帰省ラッシュを
迎えていますね。


私も実家である静岡県沼津に
3日程帰省しました。


お墓参りに行ったり
友人に会ったり

両親とのんびり過ごしました。


今は父が台所に立ち
毎日お料理をしてくれているので、
父の料理を沢山食べました^^


朝、昼、晩と一日中台所にいる父に
言われた言葉


やっぱ口から入るもので
体は作られるぞ!
昔の人達が言う事は間違いない!


その通りですね〜(^ ^)



帰りの電車の中で
読んだ一冊の本



この著者の方が
好きで、少し前の本なのですが、
凄く今の私がしている仕事って
大切な役割を果たしているんだなぁと
思いました。



マッサージについての事も
かなり書いてあり



中でも
お顔のマッサージの
タッピングの効果についての事が
書かれていました。



タッピングは
お顔の筋肉の深部活性であったり
お顔の引き上げの効果があるなど
しか考えた事が
なかったのですが、


セロトニンの効果が、
注目されているそうです。


興奮と不安を抑制して心のバランスを保つ働きをする睡眠ホルモン
セロトニン


撫でたりさすったりするのとは異なり
リズミカルな刺激が、
効果的なようです。




軽く触れるだけのマッサージ

不安感や
抑うつを低減させるデータがでており、
安眠に繋がり疲労感や
ストレスのある人にとっても
リウマチ患者や
糖尿病の方にも効果があると 


更にマッサージを受けている人だけではなく施術している人の体内にもオキシトシンという幸せホルモンが分泌される
効果があり
ストレスホルモンや血圧が低下する事も、分かっているそうです。



触れる力、触れられる効果って凄い!



こうみるとまだまだ
一つの手技に対して
神経やホルモンにまで
及ぼす影響は凄いですね〜。





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