目黒区 学芸大学 碑文谷オールハンドエステ&エステスクールharuです。 



アメリカから
習いに来てくれた生徒さんの
集中レッスンが始まりました。




ホームページを見て
わざわざ日本に来て
私のスクールを選んで下さり
日本にいる日程が限られているので
精一杯お伝えしたいと思います。

座学は事前にオンラインで
終えていたので
実技の集中講座です。


アメリカでとても人気のある
チョコレートを
たくさん買ってきてくれて




アメリカでは、
医療クリニックを経営してるそうで
一通りの技術を習って
これからのスタッフに役立てたい
そうです。


せっかく日本に来たのだから
楽しんで学んでいて欲しい。


ここで習ってよかったなぁと
思ってもらえるように
あと5日間超ハードスケジュールですが
お伝えしていきたいと思います^ ^



営業時間 

11:00~19:00 月曜日定休

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今日は東京体育館の中にある
50メートルプールに
泳ぎに行ってきました。




かれこれ30年続いている水泳🏊

健康管理もそうですが、
私の人生は
体調面も精神面も
すごく水泳に助けられてるなぁと
日々思います。


50メートルプールで
一度泳いでみたいという思いから、
先日行ってみたところ
すっかりハマってしまい😆
今日も電車に乗り
行ってきました^ ^


いつも行っているジムの雰囲気とは
全然違って、
泳ぐことのみに徹底している人達が
沢山いて

何より1番びっくりしたのが
水深がかなり深く
底に足が届かないんです。

とても恐怖心にさらされます。


スタートする所しか
足がつかないので
行った先でも休むことが出来ず( ;  ; )
折り返し
がんばって100メートルを懸命に
泳がなければなりません(笑)




いつも気持ちよく
スローペースで泳いでいる私にとって
この環境はとてもきついのですが 

でも泳ぎ終わった後の
スッキリ感が半端なく
体絞ったぁ💪
いう感じになります。 

今日は
2キロ泳ぎました^ ^


最近は2キロまでは全然泳げてなかったので
心地よい達成感と
疲労感でいっぱいになりました。


水泳は全身運動
心肺機能も高まり
リラックス効果が高く
ゆっくり泳いでいても
結構カロリーを消費します。

いいこと尽くしですよ^ ^

これから時々
こうして環境変えたプールに
行ったりしながら
更に水泳を楽しみたいなぁって
思ってます^ ^



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セラピストという雑誌の
取材を受けました。

昔からずっと読んでいる

雑誌に

自分の事を記事にして頂けるなんて

とても嬉しく光栄です🌸





5月号に
掲載される予定です。


キャリアアップ形成の
記事になるようで

民間資格から
何故国家資格を目指したのか
という
今までの道のりなども
書いて下さるそうです。


取材の時に
色々質問があり
色々な思いや
経験をお話した事で
又自分の人生を
改めて振り返った
きっかけにもなりました。


どんな記事に
なるのか楽しみです😊


又お知らせします^ ^




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4月から月1だけ働かせていただく
ミッドタウン日比谷の中にある
理容ヒビヤでの研修でした。



メニューを覚えたり流れを確認したり
不安やわからない事はたくさんありますが
新しい環境や
新しく色々な事を学べる事に
とてもワクワクしています。



技術も間近で見させていただき
お二人とも、接客、技術ともに
とても丁寧で
プロフェッショナルという意味を
改めて感じています。





自分の所作や
技術はこんなに丁寧にできてるのかなと
自分を省みる時間をいただいたような気持ち
でした。


私も早く追い付かなければ💦

学びに終わりは無いですね^ ^





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シェービングの技術を
教えて下さった先生のところに
技術研修に行ってきました。




技術が自己になっていないか
きちんと剃れているのか
確認するための講習です。



正しい技術の確認




きちんと剃れているかのチェック





全体をビデオに撮って自分の動きをチェック❕



姿勢が悪いなぁとか
手の位置はここじゃなかったなぁと


自分を客観的に見ることもできて
ほんとに良かった🌸


お客様に
また自信を持って施術に入ることができるのは
嬉しい事です。


技術はいつの時も
こうしてチェックすることは大事ですね。


先生からの
的確なアドバイス
技術向上に役立てます^ ^



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12月の記事になりますが
2日間にわたり
子供たちの絵手紙教室でした。


中目黒の小学校は
始めてで
緊張もしましたが
子供たちの可愛い笑顔と元気に癒され
とても楽しく講座ができました。





子供たちの可愛いお顔が
目の前にあるだけで
緊張も吹っ飛びました^ ^




低学年の子が多かったので
とにかく飽きさせないようにする工夫をし
何回か子供たちを集め
絵や言葉の描きかたを説明し
少しずつ進めていくと言う
方法で行いました。



慣れてくると、
絵を小さく書きがちなので、
とにかく大きく!
と何度も言いました。





みんな喜んで楽しそうに
描いていく姿
さすが高学年の子は上手ですね^ ^


お手伝いのお母様達にも大好評で🎵

良かったです^ ^




2日目は
毎年恒例の
ご近所の碑小学校の絵手紙教室


こちらはもう長くやっているせいか
どこか安心感あり
何回も来てくれる子もいます。





最初の人数よりは、
インフルエンザなどで
少人数になってしまいましたが
少ない人数も和気あいあいとしてて、
ゆっくり見れるので
良い時間が流れている気がします。


お正月に向けての年賀状書き
おじいちゃんおばあちゃんに出す子が多く、
反応が楽しみです。




一生懸命考えて
子供たちなりに仕上げた絵手紙



ものをじっくり見るとか、
送る人を思って
言葉を考えるとか
そんな時間がとても大事なことだなぁと
思っていただけたら嬉しいです。




子供が夢中になる事は
必ず親御さんも興味を持ちます。
最近はお母さんたちにも
絵手紙を書いてもらっています。



家でも親子で描くような
時間があったらいいなと思います^ ^









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寒い日が続きますが、
いかがお過ごしでしょうか?


月曜日、火曜日と理容研修で
ミッドタウン日比谷に
行ってきました。


春頃から月1度だけミッドタウン日比谷の
中にある 
理容ヒビヤという理容室で
働かせていただくことになりました。



毎週月曜日が
女性シェービングデーと
いう日になっていまして
そのスタッフの一員として
月1度だけ働いてみないかという
お誘いを
昨年いただきました。


かなり高額な料金をいただくサロンと
なっていますので、
技術面、接客面
ともに高いレベルを求められます。




本格的な理容業界の人たちとの中に  
交わることで、
様々な刺激や
今までの自分より
レベルアップできるという意味においては
ありがたい機会かもしれないと思い
無事に面接も終え
春に向けて
お店のメニューなどを覚えて
いくことになると思います。


身が引き締まる思いですが
今までの自分の経験も活かせ
そして
また新しいことを吸収できる
チャンスですね。


又、この事は
ブログに書いていきたいと
思います^ ^



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あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。


年末からあっという間でしたが
実家に帰り
たっぷり寝て
両親とゆっくりした時間を
過ごしてきました^ ^


サロンは今日からスタートです。


そして
無事16周年を迎える事ができました。


今まで支えてくださったお客様に
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます🌸


マッサージ延長キャンペーンも
1月末まで行っていますので
是非お待ちしています。
 

今年は又
新しいことが起こりそうで
変化の年になりそうですが
また、ブログで少しずつ
お知らせしていきますので
どうぞよろしくお願いいたします。



17年目もお客様 生徒様を大事に
しっかりとお仕事に精進していきたいと
思います。








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スクールを終了した生徒さんが
技術の確認レッスンに
いらしてくださいました。


久しぶりに会う生徒さん^ ^


時々、私のことを思い出してくれるそうで
その言葉がとてもありがたく
いろいろなお話をしました。



手技は
時々確認しないと
自己流になってしまうところがあり
一緒に確認できてよかったなぁと
思います。



スクールを終了しても
こうして会いに来てくださる生徒さんに
とても感謝でいっぱいです。



インスタに載せて下さって^ ^
嬉しい🌸
ありがとうございます🌸




又お会いできますように^ ^



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先日、韓国に行ってきました。


私は20代の頃1年ぐらい
韓国に住んでいたことがあり

忘れてしまった韓国語でしたが
一生懸命思い出し、意思疎通を
がんばりました^ ^



今回の旅行は
韓国にいる友人を訪ねて
友人の家に宿泊。


何年ぶりかに会う友人は、
前よりもっとパワフルになっていて
家の中もとても綺麗で
ソウルと
そして田舎にも家を持っているので
セカンドハウスにも
連れて行ってもらいました。



着いた初日は、お勧めのお店に連れて行ってもらい
まずは、昼食を🎵
じゃがいもと牛肉のチゲ




毎日ジムでトレーニングしている友人は
私をジムに連れてってくれて、
朝から一緒に泳ぎました。


韓国のジムは朝6時から空いていて、
7時頃には
プールには人がいっぱい。

そしてみんなかなり
真剣に泳いでいます。

7時からレッスンが
始まっているクラスもあり


日本のプールと違って
とても活気に
満ち溢れていました。


友人の家には
空中ヨガができる
このようなもの設置されており
すごい身体能力に驚きで(笑)
見ているだけで怖いポーズ😨




アカスリやエステにも
連れて行ってもらい


友人おすすめの
凄腕エステシャンの
オールハンドの2時間半のトリートメントも
受けて🎵


流れも良く、手技が素晴らしく
とても感動でした。


セカンドハウスのほうは
ソウルから2時間位高速バスで行く
広陵(カンヌン)という都市で

海と山に囲まれた自然溢れ
コーヒーが美味しくて有名です。

素敵なカフェが沢山あり
連れて行ってもらいました。


ソウルとは
流れている空気が違う。








友人の生き方、考え方、
何日間かの中ですごく影響されて
帰ってきました。



そして活気とエネルギーに満ち溢れた
自分もまだまだ元気に生きていかなければなぁと
思う最高の旅でした。






友人のお誕生日もあり
韓国では、
お誕生日にはわかめスープ飲む
という習慣があります。


わかめスープでお祝いしました^ ^




韓国の食事は1つ頼むと
たくさんの副菜がいっぱい付いてくるのが
一般的で
すごくお腹がいっぱいになります。

そして、おかわり自由

余れば、家に持って帰るように
お土産にしてくれて。
なんてサービス旺盛な事^ ^


この文化が当たり前のようになっている韓国人が
日本に来ると
日本の食事はおいしいけど
物足りなさを感じるみたいです。


国によっていろいろ食文化が
違いますね。


食べたいものは全て食べ尽くし、
体が健康になった気がして
とっても心も体も
力をもらえた気がします。


しばらく旅もしてなかったので
来年からは時々韓国に行って 
エネルギーをたくさん自分の中に
取り込んでいきたいと思います。





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