こんにちは。
ぐっと寒くなりましたね。
さて、写真は
インスタLIVEの一コマです。
ダンスコーナーが発足しました。
今朝のインスタLIVEは
☃️前半は トーク
母からの「あいしてるよ」
☃️後半は みんなで踊るための
振り練習でした🕺
寒くて身体を
縮こめてしまいがちですが
胸を広げ
肩を回し
腕を伸ばせる振りです💖
身体を動かすと
エネルギーが流れます。
自分と繋がることを
手伝ってくれます🙏
ちゃんと踊らなくていい☺️
音楽に身を任せて
からだを感じてあげる。
それが出来たら、大成功🎊
明日もやろうかな☺️
座ってできますので
一緒に踊りましょ💛
LIVE配信を観てくれる方と
楽しみたいです✨
早起き仲間
募集中です💛
🏳️🌈動画リンクは
ご視聴ありがとうございます🙏
明日も朝６時から
配信予定です🌅
魂の望みを生きる
ナビゲーター🌏
小玉 栞
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