足首の痛みが治まらなくてランニング出来ません泣

そこで、ジムに通うことに決めました!

水泳や筋トレなら脚だけに極端に負担がかかることもないし。
脚の痛みが酷い時はランニング控えてジムに行く!
ただ水泳は好きやけど水着姿になるのが非常に恐ろしい汗
なので最初は筋トレを中心に頑張るつもりっす。



つか醜い体型やからジムへ行くのに水着姿になるのが嫌とか言ってたらあかんよね!!喝っ!!!