寒さ厳しかった…冬を越し
🌸🌸桜満開の春を迎え🌸🌸
そこは、、もぅ夏☀️を迎えようかと
しております
美容整体BEAUthの王道メニューである
ダイエットプログラムは
1年を通してずっと変わらず
需要のあるメニューです。
これは美容業界では
かなりめずらしい現象だそうです
美容整体BEAUth でも、
よりダイエット意識が高まるのはやはり夏で、
毎年沢山のお客様に
とてもキレイになっていただいております
私のダイエットやボディメイクへの想いは、
もう20年にも渡ります。
美容整体BEAUthを立ち上げて10年。
それまでもそれからも、そしてこれからも、
ずっと研究し続けることと思います
というのも、
私自身が若かりし頃に
無知なままダイエットしたことで、
ひどい肌荒れ・極度の便秘
重度の貧血・頭痛
免疫力低下・生理痛
子宮頸がん
など、
とってもとっても
大変な思いをしました。。。
（１週間べんぴ・顔中ニキビだらけ・
アトピー・しょっちゅう風邪をひく・
鎮痛剤は手放せない・
風邪で病院に行って貧血で倒れた
こともあります
笑）
20代にして、血液ドロドロでした
笑笑
その後、筋トレをしてムチムチがちがちになり、
理想の女性らしいくびれや細い脚とは
程遠い体型になってしまいました
当時、兄に
「なんかゴツなってない？なに目指してるん？」
と聞かれて気付きました。笑
ダイエットはハッピーな未来も待っていますが、
正しい知識が無いと私のように
健康まで害することになりかねません
正しいダイエットをすれば、
何歳からでもキレイに痩せることもできますし、
キレイな体型をキープすることもできます。
美容整体BEAUthのダイエットは、
体重だけでなく
しっかりとサイズダウンする
ことが特徴です
通常のダイエットだと、
－１kgに対して－0.5～１㎝が平均
なので、
－10kgでお腹周り－5～10㎝
が目安になります。
BEAUth美容整体のダイエットだと、
－５kgで－８～10㎝ 減ります。
それに加え、
食事指導ナシのボディメイクプログラムでは
体重が全く減っていなくても、
－５㎝もうちでは平均値です。
それを実現するには、
「骨」と「筋肉」が
ダイエットのカギ
となります。
★骨格を整える★
体重が減っても歪んだ骨格・ゆるんだ骨格
のままではきれいに痩せません。
女性らしいくびれや、丸いお尻、
まっすぐな美脚は、
歪みを改善してこそ
手に入ります
★筋トレ禁止★
間違った使い方をした筋肉も、
体型を崩す大きな原因。
「アウターマッスル」を緩め、
「インナーマッスル」を
使えるようにアプローチすることで
女性らしい体型を作ります
★リバウンド０を目指す★
美容整体BEAUthではリバウンドしない体づくりを目指しています。
辛いトレーニングや過度な食事制限は、
一時的に頑張ることができても、
やめれば瞬く間にリバウンドします。
・ちゃんと食べて栄養を
しっかり摂る。
・リバウンドしないメソッドを
持っていること。
この2つがスリムな体をキープする秘訣です
このメソッドに行きつくまで、
自分で実験を重ね、何年もかかりました
美しく自信に満ち溢れた女性が増えて、
世界が明るくなれば
という想いでこれからも研究を重ねてまいります。
また季節に合わせてダイエット情報やお得情報も
発信していきたいと思います
一万人の症例結果
美容整体ビュース
待望の押熊店もOpenです
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東生駒ビュース本店
共々に
よろしくお願い申しあげます
美容整体BEAUth