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ファスティング２日目。ということで頭痛と眠気が・・
頭痛はカフェインや塩分をいつも取り過ぎてる人がなりやすいらしい。
眠いのは体がエネルギー省エネモードにはいってるため。らしい。
これは、好転反応っていうらしく、
体がリセットされてよくなる前の症状。
きっとなんでもそうなんだね。
一旦何かを手放したり、ちょっと大変な事が起こる後にはきっと良い事が起こる前触れ。
だから辛い時、しんどい時、それはきっと好転反応！って思えばいいね。
でもやはりわたしの『元気』は確実にご飯の食べ過ぎ🍚によるものだなと思うww
でもあと1日か2日はがんばる！
一旦体をリセットしたいから。
部屋も、体もすっきりして行動していきたい。
さて、今日は dustypink ✖︎ turquoise blue
の配色コーデです。
こんな色とこんな色の掛け合わせも合うんだ！
みたいな感じでわたしの私服コーデ見てもらえると、着回しコーデなどの参考になると思います♡
today's outfit👗
tops ♡マイストラーダ
skirt ♡ザ・ヴァージニア
本日も朝から可愛いママさんがメイクレッスンに来てくださいましたよ❤️
こんなに細いのに8㎏体重を落としたらしい！
尊敬！
私も7㎏落とす！という今は勢いです。
でもやっぱり習慣や環境が大事だって事を話してて、起業もダイエットもすべては習慣づける、クセづけるってことが大事。
オシャレも同じ♡
メイクも習慣。
簡単可愛いメイクを楽しく毎日する事が可愛くなるコツ。
眉毛はいつもよりも下のラインをしっかり描いて『芯はあるけどふんわり』な感じにしてみましたよ♡
髪の毛をふわっとさせてめちゃ可愛いママさんになりました！
ビフォーとってないから変か分からないけど、可愛かったほんと♡この髪の毛の雰囲気好き♡
Instagramで検索してきてくださったようで、
あんなにたくさんあるハッシュタグやメイクの人たちの中から選んできてくださった事がとても嬉しいですね♡
さて、眠気とたたかいながら、いまからデスクワークします！
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インスタ大好き😘衣笠環♡instagram📷
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