みなさま、ごきげんよう♪
日曜夜の番組 「エチカの鏡」
毎週、興味ある特集をされているのでよくチェックする
番組ですが・・・
昨日は、「若く見える女性は何が違う？？」という
内容で、女性には必見の内容でしたね
いくつになっても若々しい方は、やはり心が明るい
・ピンクや明るい色が好き
・バラエティー番組が好き（→良く笑う）
・社交的で幹事役などが大好き
などなど・・・・
とにかく、何事にも好奇心旺盛！！
妻・母である以上に、自分の生き方をしっかりエンジョイ
されています！
そして、若さを保つ秘訣☆
医学的には、体に有害な「活性酸素の除去」
に効果的なこととしては、「お茶を飲む！！」
ことがあげられていました
紅茶にはポリフェノールの一種である、「タンニン」が
活性酸素の働きを制御する力があります
活性酸素はストレスの影響もありますが、細胞を傷つけ
様々な病気をひきおしてしまいます。。。。
恐ろしいですね～＞＜
確かに！！！
紅茶の学校に通いだした頃・・・
先生は、みなさんナチュラルメイク♪
そして、お肌に透明感があってすごくイキイキ
されていたんです！！
生徒さんからも「なんでそんなにお肌が綺麗なんですか～！」
とよく質問されていたほど
やはり、日ごろの笑顔と紅茶パワーですね
私は性格的に、一つの問題にはまってしまうと
悩みがどん底までいってしまいとてもしんどく
なてしまうことがあるのですが
日々の紅茶生活＋何事も笑いにかえるくらいの
ポジティブ思考
で大切にこの今を過ごしていきたい！
改めて思った日曜日の夜でした