名古屋市北区
生活習慣病予防のための体質改善のお手伝い
健康管理士、痩身カウンセラーのダイエットサロン ビューテ健康院の前田です。
糖質制限ダイエットの影響で、悪者扱いされてしまっている炭水化物や糖質ですが、糖質は筋肉を動かすために必要な栄養源です。
糖質がATP(アデノシン三リン酸)という物質に変わり筋肉に消費されます。糖質を取らないでいると筋肉のエネルギーとなるATPが不足するので、筋肉の活動は低下していってしまいます。
ATP(アデノシン三リン酸)ATPとは、すべての植物、動物および微生物の細胞内に存在するエネルギー分子です。
そのため脂肪を燃焼するための筋肉は弱まってしまい太りやすい体質になってしまいます。
糖質は、脂肪を代謝する筋肉の活動を維持するために必要なので必ず取りましょう。
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毎年、新しいダイエットの方法が出ては消えるダイエット業界の中で、耳つぼダイエットは25年以上もの間、変わらず支持されるている実績あるダイエット法として注目されています。
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