前回に引き続き「くいしばり」についてです。
上下の歯列が触れ合うことでその周囲に掛かる圧力はおよそご自身の体重分くらいと前回お話しました！
そこで注目すべき筋肉が咬筋(こうきん)という咀嚼筋の一種です。
いわゆるエラ張りの筋肉でございます。
くいしばりが続くとはそれイコール、この咬筋の筋トレに繋がってしまうというわけです！
例え脱力していても上下の歯と歯が触れ合うだけでくいしばり認定、そうです、ほとんどの方が知らず知らずのうちに咬筋の筋トレを四六時中行なってしまっているのです。
咬筋はカラダの筋肉たちと同じ骨格筋に分類されるため、鍛えれば鍛えるほど筋肥大を起こす、つまりお顔が大きくなってしまいます！！
だからこそ昨今の小顔矯正ではほっぺたを外側からゴリゴリ揉みほぐすタイプの施術が蔓延しているのです。
お顔のお悩みや治らない頭痛などまずは当院にご相談ください。
ご予約はこちらから⇩
ボーテジャム(beaute JAM)｜ホットペッパービューティー
【時間】10:00～19:00 (18:00最終受付)
【住所】〒154-0022
東京都世田谷区梅丘２丁目２８－１５
高松ハウス-101
【TEL】0120-881-484
【最寄駅】小田急線梅ヶ丘駅より徒歩6分
小田急線豪徳寺駅より徒歩7分
世田谷線山下駅より徒歩8分
#小顔 #小顔矯正 #美容 #美容矯正 #美容整体 #美容鍼 #美顔鍼 #むくみ #浮腫 #たるみ #たるみ改善 #シワ #ほうれい線 #エラ #左右差 #頬骨 #面長 #丸顔 #頭蓋骨 #リンパ #マッサージ #小顔マッサージ #リンパマッサージ #リフトアップ #フェイシャル #ブライダル #エイジングケア #メンズ #二重アゴ #二重あご #歪み #ゆがみ #左右非対称 #くいしばり #顎関節症 #あご #痛み #食いしばり#顎の歪み#眼精疲労 #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #世田谷 #梅ヶ丘 #隠れ家サロン #古民家 #癒し #せたPay