バランスボール導入？！

バランスボール導入？！

今日の午後のスクールは
Aさんマンツーでした～
そして、ミニバランスボールなど
トレーニンググッズを持って
来てくれました(^-^)v

筋肉のない私…

Aさんにさりげなく指導していただき、
隣で筋トレに励む私…

頑張れ私！…笑っ

Aさんによるとバランスボールに座る
だけでも集中力が高まるらしい！

ってことで！
みなさんスクールに来た際は
バランスボールに座って
ラウンド頑張ろう♪

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