New コンセプトのヨガ　"ＳｅｎＹｏｇａ"トライアルレッスン開催情報

New コンセプトのヨガ　"ＳｅｎＹｏｇａ"トライアルレッスン開催情報！

タイ古式マッサージの智慧を使って、”Ｓｅｎ（セン）”に対して、自分の手で揉みほぐしや指圧などを施しながら、血流を促進し、身体の深部を温めて動きやすい状態にします。更にヨガのポーズでバランス良く全身を動かし、姿勢を整えながら身体の不調和の改善を図り、深く質の良いリラクゼーションを得ることを目的としたBeauraオリジナルのクラスです。

※Ｓｅｎ：中国でいう経絡（気や血液の通り道）のようなもの

《日時》　2月19日(日)、2月26(日)　18：15～19：30
　　　　　
《講師》　岡　幸代

《費用》　通常の月会費・回数チケットでご参加いただけます。

《対象》　ヨガが初めてのかた～経験者まで　

《定員》　先着27名

詳しい情報は、フライヤー画像をご覧ください。