デトックス

食材の持ってる力でデトックス

キャベツ、きゅうり、トマト、アボカド、パクチー、ゴーヤ、ニンジン、えのき茸、舞茸、しめじ、紫たまねぎ～！
ドレッシングは お決まりのオリーブオイル、バルサミコ酢、イタリア七味～！




鳥の手羽元をネギの青い部分と
昨日からコトコト煮ておいて今夜soupで！
鶏肉は七味唐辛子を入れた ぽん酢で頂きます