私,3~4年１日1食ですが、今日から
身体のデトックスをしたくて１日3食食べてマクロビオテックの1週間にします！
ずっーと気になっていたマクロビ
息子のおやつぐらいしか作った事がありませんでした。
なんせ材料を揃えるのが大変で
これを毎日の食事でとなると無理…
って諦めていたら先日のブライダルネイルをされた お客様&生徒ちゃんのSさんから1週間のキットを教えて頂いて飛び付きました(笑)
今日から息子にも渡してマクロビ週間にしてみます。
１日1食だったので3食 食べれる事が嬉しい半面 太らないか とっても不安でもあります(笑)
こんなに食べれるなんて
