息子が中学生の時 突然 原因不明の ひどいアレルギーに…
その時から徹底的に食事を見直し食事だけで数年かけてアレルギーを治しました。
アレルギーになる前から ほぼ手作りの食事&お菓子を意識してきましたが、さらに頑張らないとならなくなり…
１日中 頭の片隅には食事の事がよぎっていました。
その時は、卵、乳製品は一切やめました。
これが結構 大変で
麺もパンも あらゆるものに使用されていて…
パン粉をつけて揚げ物をする際には卵を使っていないパンを買って来てパン粉から作ったり、身体を温める事を意識して身体の中に入ってから熱に変わりやすい食品を多くとって 朝は必ずジンジャーティーを飲ませ、白砂糖を徹底的にやめました。
今では息子のお肌 何の問題もないです。
人の身体は口にする物で出来ていると言っても過言ではないですもんね！
世の中の奥様、お母さん達 家族の為に食事作り愛を込めて頑張ろうね！
私は、自分の為に(笑)
和食 素晴らしい
