体をいたわろう!朝ごはんを生食(肉・野菜・果物などが入っています)だけにして量を少なめにすると、おなかを下しません おなかいっぱい、たべたーい お互いもう若くないんだから、体をいたわって少し節制しましょう ダイエットと体操ガンバレ~ 病に倒れてボクのお世話ができなくなったら困るので、がんばります