『朝1分！』キレイを目指す女性たち 82

A bad workman quarrels with his tools.
下手な職人は自分の道具に難癖をつける。

能力のない者、腕に自信のない者に限って、自分の道具に文句をいうというたとえ。

日本で近い意味のことわざ「弘法は筆を選ばす」…でしょうかね。
優れた力を持っている人は、どんな道具でもきちんと使いこなすことができる、の意です。

化粧品ジプシーの友達がいました。
あの化粧品は試したけど効かなかった、この化粧品もいいと聞いたけどダメだった…。
コロコロと化粧品を変えてはお肌にも負担がかかって大変です。

悪いのは化粧品だけでしょうか？
毎日寝るのは夜中の1時、昼ご飯はおにぎりやサンドイッチのみ、そして呑みに行って化粧を落とさずに寝る…仮にこれをやったとしたらそれだけでお肌は疲れちゃいますよね。

まずは肌を作る食べ物を食べて、そして化粧品にいきましょう。
体を労わってあげましょうね☆

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 81

Don’t put all your eggs in one basket.
全部の卵を同じカゴに入れるな。

卵を同じカゴに入れておくと、落とした時に全てがダメになります。
同じように、全ての財産をひとつのことに投資するのはリスクが高く危険だ、というたとえ。

最近、瀬尾まいこさんの著書「卵の緒」のを読みました。
すばらしい作品なのでオススメです！
表題作と他にもうひとつ、「7’s　Blood」という異母姉弟の話が入っていました。
その中で小学生の自殺のニュースが流れる一場面が出てきます。

「どうして死んじゃったのかな？」という高校生の姉の問いに、小学生の弟は「宿題をして来なかったとか、体操服忘れてきたとかじゃないかな」と答えます。
「どうしてそんな事で死ぬの？」「子供だから。体が小さいからショックが回るのが早いから。」
死んだら解決する事だから、と弟は答えます。

子供だから、生きている世界が「小学校で小学生のわたし」しかないからかもしれません。
私達は大人だから、会社の中の会社員のわたし、習い事の中の生徒のわたし、高校の同級生の中のわたし…と色々世界を持っています。
会社の中のイヤな事なんて、友達とパアっと遊びに行ったら発散できますもんね☆彡

たくさんのカゴを持って、たくさんの卵を入れて、色んな世界を楽しんでみましょ♪

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 80

Love laughs at locksmith.
愛は鍵屋を笑う。

恋を妨げようと鍵をかけて閉じこめたところで無駄なこと。
愛があればどんな障害も乗り越えてしまう、ということ。

保母さんをしている友人が言っていました。
「たまにお弁当の日があるんやけど、前お弁当袋開けたら菓子パンが入っていてびっくりした事があってん。その子は普段でも『（給食が）おいしい？』って聞くと無言で叩いてきたりするねん。」
「すごく色とりどりのお弁当持ってきている子は『おいしい！』って笑顔で言ってくれるんやけどなぁ…。」

愛自体は目では見えないけれど、目に見える形で現れてきますね。
味覚も表情も栄養が作っています！亜鉛不足は味覚障害につながります;￣ロ￣)!!
でも、どんなに栄養あるバランス取れた食事でも、一人でテレビを見ながら…では栄養は半分も吸収されません。
みんなで楽しい食卓から♪食べる事は生きる事♪

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 79

Dig the ground beneath your feet, where you'll find a fountain.

足下を掘れ、そこに泉あり。

おはようございます！

夢を叶えるゾウで自分の長所を人に聞くという教えのシーンがあります。
これこそ正しく『足下を掘れ、そこに泉あり』ですね♪

日本女性はつつましいせいか、余り自分の事をよく言いませんし、美人とも思っていません。
羨まずとも、自分を磨いていけば泉が出て来ると信じて♪まだ火曜日！22日からの3連休まではまだ長い！

週末を楽しく過ごす為にも、もし通勤電車がゴホンゴホンの人が多かったら……マスクをしましょう(o^-')b
汗をかいて化粧が……よりも風邪引いて鼻水ズルズルよりはマシ(笑)
マスクによって口の中の温度も湿度も高くなっちゃいますが、これがウィルスに効きます('0')/!
粘膜強化したら風邪ともおさらば♪ですので、カロテン豊富なものを食べましょうね♪

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足下を掘れ、そこに泉あり。

おはようございます！

夢を叶えるゾウで自分の長所を人に聞くという教えのシーンがあります。
これこそ正しく『足下を掘れ、そこに泉あり』ですね♪

日本女性はつつましいせいか、余り自分の事をよく言いませんし、美人とも思っていません。
羨まずとも、自分を磨いていけば泉が出て来ると信じて♪まだ火曜日！22日からの3連休まではまだ長い！

週末を楽しく過ごす為にも、もし通勤電車がゴホンゴホンの人が多かったら……マスクをしましょう(o^-')b
汗をかいて化粧が……よりも風邪引いて鼻水ズルズルよりはマシ(笑)
マスクによって口の中の温度も湿度も高くなっちゃいますが、これがウィルスに効きます('0')/!
粘膜強化したら風邪ともおさらば♪ですので、カロテン豊富なものを食べましょうね♪

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 70

The best things in life are free.
人生において最高のものは自由に手に入るもの。

最も大切なものは、お金がなくとも得られるもの。
愛情や友情、美しい自然など、お金には替えられないすばらしいものが人生にはあふれているものです。

紅葉の季節が到来ですね。
日本には四季がありとても美しいです(゜▽゜☆キラッ☆

今日、皆さんの住んでいるところの天気はどうでしょうか？
晴れているなら、ドライブなんていいかもしれませんね♪
雨が降っているなら、ゆっくり家で過ごしたり、お友達とカフェでのんびりお喋りしたりもいいかもしれませんね♪

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 69

Experience is the best teacher.
経験は最高の教師である。

書物や人からの話で学ぶことより、自分自身で経験することが何よりの勉強。
実際に体験したことが一番身につくということ。

何かを本当に身に付けたいと思うなら、身銭を切って習いに行くのが一番です。
「1日30分」を続けなさい、という本にありました。
身銭を切らない勉強は知識吸収率はほぼゼロに近いのです。

プロのメイクアップアーティストにメイクしてもらったら、キレイになるのは当たり前です。
でもそれを毎日、自分で出来たらステキですよね…それは雑誌を見ているだけで身に付くでしょうか？
メイクってオトナになれば常識なのに、学校では教えてくれない事ですよね。

女性の為のAcademyを開催していますが、参加される方は皆さん必死です。
身銭を切って習いに来ているので『吸収して自分自身を変えるぞ！』そんな気持ちが伝わってきます。
そして変化して帰っていかれます。

まずは実行あるのみ！
今日は何かを体験しに出掛けてみませんか？

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 68

It is no use crying over spilt milk.
こぼれたミルクを嘆いたところで仕方ない。

取り返しのつかない失敗を嘆いていても仕方ない。
気持ちの切り替えが大切であるということ。
日本で近い意味のことわざ「覆水盆に返らず」

もし今日1日イヤな人に出会っても、週末だからヨシとしましょう！（笑）

エッセイストや画家、講師としても活躍中の山崎拓巳さんがイヤな人に出会ったらどうすればいいかを言っていました。

その人の健康を3回祈るんだそうです。

1回やってみて下さい。
3回祈ると怒っていた事がバカバカしくなってスッキリしますよ♪

『アナタがこれからもずっと健康で輝き続けますように！』

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 67

A hedge between keeps friendship green.
間に垣根があると友情は新鮮に保たれる。

友達といえども、間に一線を引いている方が友情は長続きするということ。
日本で近い意味のことわざ「親しき仲にも礼儀あり」

友達との待ち合わせの時、ピッタリに着きますか？それとも10分前には着いていますか？
遅れる時は「ゴメン！5分遅れる！！」ときちんと連絡していますか？

「たった5分だし。」
しょっちゅう遅刻・毎回連絡なし…では自分で自分の評価を落としてしまうことになりかねません。

マナー美人として連絡はきちんとしましょうね(o^-^o)

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 66

Four eyes see more than two.
4つの目は2つの目よりもよく見れる。

物事は1人で見るよりも2人で見た方が正確に見ることができる。
同じように1人で考えるよりも2人で考えた方が、いい知恵が浮かぶということ。
日本で近い意味のことわざ「3人寄れば文殊の知恵」

1人で考えるよりも2人、2人で考えるよりも3人の方が面白い事が浮かぶ事があります。
3人いるからいい知恵が浮かんだ、よりも3人でいる事が楽しいからいい知恵が浮かんだのでしょう♪

グチは1人で笑いは2人で3人で。
アナタが「楽しいな～」「幸せだな～」と感じている時、快楽ホルモンを出しています。
HAPPY体質！ドンドン出していきましょう！

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『朝1分！』キレイを目指す女性たち 65

Let sleeping dogs lie.
寝ている犬は寝かせておけ。

眠っている犬をわざわざ起こして、吠えさせることはない。
いったん収まっているもめ事を蒸し返して、コトを荒立てるような行動は起こさない方が賢明であるということ。

困難な事はさっさと解決してしまいたい気持ちがあります。
でも後回しにしたい気持ちもあります。

基礎問題が解けなくては応用問題は解けません。
困難な事と感じるなら、そこまで自分のレベルを上げればいい事ですね！
今日よりも明日、アナタは成長しています。

今日よりも明日、成長している自分になるにはどうしたらいいでしょうか？
今夜は自分と対談、自問自答してみましょう♪

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