Fish and guests smell at three days.
客と白鷺は立ったが見事。
客はあまり長居せずに、早めに席を立つのがよい。立った姿が美しい白鷺と客が席を立つ事をかけた言葉。
こどもの日ですね！
先日高速道路を走っていたら、吹流しの代わりに鯉のぼりが釣ってあるところが多数ありました。
今日は柏餅とちまきを食べましょうかねぇ♪
さて、昨日宣言していた亜鉛の話です。
（たまに明日何とかの話をしますよー！と書くのはリクエストを貰ったからです☆）
生活習慣病やアンチエイジングにはビタミンA・C・E！エースと覚えましょう♪
このビタミンには強力な抗酸化作用があります。酸化＝老化ですからね。
ところが、人間には元々活性酸素と闘う頼もしい部隊がいるのです！
その名もSOD（スーパーオキシドディスムターゼ）といいます。
このSODの働きを決めるのが亜鉛なのです！
なので亜鉛をきちんと摂取している＝SODが働くかどうかが決まる＝体の老化のスピードが違う！なのです。
もちろん亜鉛だけが大切な訳ではありません。
栄養素はチームで働きますから、ね☆
お酒をガバガバ呑んでも亜鉛は消費されます。脱毛・肌荒れ・男性で言えばEDにまで発展します（＞△＜）
お酒は飲み過ぎず、2次会3次会と体を酷使するのではなく、すっと立って白鷺のように華麗に1次会でおさらばしましょ（＞▽＾）b
今日も笑顔でいきましょう☆彡
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女性が知的で美しくある為のアカデミーを京都にて開催しています。
男性もOKのクラスもあります♪
携帯サイト⇒http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/beautyupchiaki/
パソコンサイト⇒http://beautyupchiaki.web.fc2.com/
お問い合わせ⇒prettywoman128@gmail.com
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情報満載のBLOGはこちら⇒http://yaplog.jp/hika-chan/index/
（パソコンで閲覧の方はhttp://yaplog.jp/hika-chan です。）
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健康情報・美容情報・HAPPY思考満載でお送りいたします↓
『朝1分！』キレイを目指す女性たち
http://mini.mag2.com/pc/m/M0085723.html
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ご意見・ご感想、泣いて大喜びします☆
ありがとうございます☆
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客はあまり長居せずに、早めに席を立つのがよい。立った姿が美しい白鷺と客が席を立つ事をかけた言葉。
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今日は柏餅とちまきを食べましょうかねぇ♪
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なので亜鉛をきちんと摂取している＝SODが働くかどうかが決まる＝体の老化のスピードが違う！なのです。
もちろん亜鉛だけが大切な訳ではありません。
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お酒は飲み過ぎず、2次会3次会と体を酷使するのではなく、すっと立って白鷺のように華麗に1次会でおさらばしましょ（＞▽＾）b
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