Necessity knows no law.
背に腹は変えられぬ
大切な事の為には、他を犠牲する事もやむを得ないという事。
先日、20代前半の女の子とおしゃべりをしていました。
水不足・栄養不足のために「干からびている…」と感じてしまいました（T△T；）
ちょっと前までは20代前半はまだまだ造形だけでOK！可愛けりゃOK！多少無茶しても肌荒れなんてしない！！って感じだったように思うのですが、高校生のナマ足ですら「…乾いてる？？」といった感が結構ありますね。
痩せたいからといって動物性食品を全てCUTして野菜100％の生活に変えるのはNGです。
私たちは雑食なので、植物も動物も両方必要なのです。
化粧品でも「植物成分100％、香料無使用」が肌にいいのでしょうか？
雑食なので動物成分も必要なのです。でも、動物成分を入れると匂いが…なので香料を入れる必要があるのです。
肌に潤いを与える為に♪適度な油は必要なのです。
植物の油γリノレン酸、肉類の油アラキドン酸、魚に多いエイコサペンタイン酸。
脂肪酸のバランスが大切です☆
何でもバランスって大切ですもんね！
がんばりすぎたら一服が必要♪
仕事の合間はホットでティータイムを忘れずに（＾▽＾）ノ
今日も笑顔でいきましょう☆彡
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