大天使オラクルカードからです。
Healthy Lifestyle 健康的な生活
大天使ラファエル
「健康的な食生活、十分な睡眠、
適度な運動は健康を
ベストに保つために必要です。」
人は自分の心の導きに従って、
毎日の習慣を作り出しています。
私大天使ラファエルは、
食生活をより良くすること、体を動かすこと
休みを取ることを促しています。
私はうるさくは言いませんし、
あなたの楽しみを奪うこともしません。
ただ、もっと高いエネルギーへと移行したい、
健康になりたい、体重を減らしたい
楽しい毎日を送りたい、
というあなたの願いに応えているのです。
体が元気になれば、同時にやる気もでてきます。
